出发是一切的开始

带着目标，带着感动，一路相伴，直到结束最后一场教练会议，才知道我们又要经历一次离别和不舍。满满的28天，每天都会有新的收获，一切都是刚刚好，而此时我们刚好遇见～～～效能教练28天训练营。

掌握了很多的工具，也更加的向自己当初学习效能课的定的目标接近，出发是一切的开始，只要我们愿意出发，就会不断的接近目标。

此时此刻，真的特别想说一句“感谢”

感谢我的领导，给我提供了一个这样的平台和学习的机会；

感谢顾敬松老师，专业的分享；

感谢阳菌老师，台前幕后的支持着我们；

感谢我们的教练苇苇老师，温柔的声音，专业的态度；

感谢我们的小组伙伴，一次次的教练会议，直到最后是那么的不舍得，多么期望还有机会再次一起学习和分享；

感谢28效能训练营的所有伙伴，大家的相互支持鼓励，相互学习，是给我最好的陪伴。

出发是一切的开始

分享我对学习内容的简单梳理:

一、

1.从开营10问开始

出发是一切的开始

2.效能公式

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3.SAS职业竞争力模型

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二、

1.元认知

是对我们自身认知过程的再认知。这是高级思维能力和普通思维能力的巨大差别。具有元认知能力，相当于我们可以不断自我更新我们的认知系统。

2.认知突破

1）逻辑层次思维模型

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2）点线面体思维模型

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加餐:

拔高格局，获得力量

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三、心态突破是效能提升隐形力量

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1.丰盛日记

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2.ABCBA转念日记

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四、效傲江湖“出发是一切的开始”

1.吸引力法则就是设定ORA目标

O：Objective 愿景目标

R：Result  成果目标(SMART)

A：Action  行动目标

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2.创新思考智慧行动的SM/F法则

【SM/F创造力法则】

S=Stimulator 刺激物。就是哪些能将你的思维跳出原来的框架事物。

M=Multiple 多样性。刺激物如果配合多样性，则创意会指数级增加。

  F=Fear 恐惧。 创意最大的障碍是恐惧，害怕变化，担心焦虑。相反，如果我们可以保持身心放松、愉悦，大脑越能自由的将刺激物做重新组合，产生新的想法。能让自己放松下来的方法每个人都有不同的习惯，我通常的方式包括冥想、听音乐、走进大自然以及和好朋友聊天等。

出发是一切的开始

【创新需要具备哪些能力】

创新= 洞察力 + 创造力 + 坚韧力

1.洞察力：知人心，懂人性。做个有心人和善于观察思考的人。

2.创造力：跳出惯性思维，获得新的想法；

3.坚韧力：创新是一段过程(想法诞生—>研发设计-->到雏形产品—>满足客户需求—>被市场接受)，只有少数人坚持到成功。

最后是我总结非常有感染力的经典话语:

1.出发是一切的开始！

2.人生本没有意义，我们要赋予它的意义。

3.不忘初心，方得始终。初心易得，始终难守。

4.格局决定布局，布局决定结局。

5.借来的火，点不亮心灵。

6.大脑是CPU，不是硬盘。

7.非有意识的做重要的事，就会无意识的做不重要的事情。

8.一个健全的心态比百种智慧更重要

9.如果我们内心匮乏，则我们会不停探索；

  如果我们内心丰盛，我们则更愿意贡献。

10.我的成功并不意味着别人的失败，他们的成功也不妨碍我自己的成功。

11.信念不是疆域，却是我们笃信的地图。

12.人们通过改变内心的状态来改变他们生活的方方面面。

13.开垦自己的心田，播撒希望的种子，并努力耕耘它。

14.西行即东归。