【文魁大脑读书会2016】郭华海21/100《戒了吧！拖延症》

图片发自简书

除了你自己，没人能偷走你的时间。看到此话心头一惊，想到之前一直找理由为自己拖延时间开脱的样子顿时羞愧万分。明明是自己在浪费时间却一直顾左右而言他，总是找一些慰藉来欺骗自己内疚的心灵。

一个最明显的表现就是，事情都安排在不可预知的明天，总侥幸地以为一切都会在明天得以完美的结束。其实，这只是拖延的借口，不珍惜今天的人，明天也只是美好的想象。就像书中的胡小懒一样，什么事情拖拉到最后一刻不了了之，以至于毕业五六年还一事无成。看着与他一起努力的人飞黄腾达，我明白是拖延荒废了他的人生。透过胡小懒，我仿佛看到了自己失败的影子。特别是比较胡小懒之后，其实我并没有想象中那么勤奋！很多时候我的努力是为了弥补拖延带来的恶果。完美就是我常用的万能借口。其实，这正如作者所说的那样，完美主义本质上就是在逃避现实。很多时候，我是在逃避现实，很怕面对失败后不完美的局面，习以为常的拖延已经成为我成功路上不可逾越的障碍。至此，我才明白，自己已经在不知不觉的拖延中走过了二十多年，我意识到再拖延下去真的没救了。

认真想想才知道，自己拖延的原因还真多。好高骛远一直是我的缺点，做什么都喜欢一点高大上的计划，到头来却不了了之。细水长流，细嚼慢咽，一口吃不成胖子，这种简单的道理你什么时候才能懂？时间管理也一直是我忽略的盲点。以前总是一根筋地认为只有一大片长时间才可以做成一件大事，对碎片化时间管理和利用却熟视无睹置若罔闻。其实，人生最大的价值在于对时间的碎片化成功利用和管理，尤其是成功人士。我现在才知道，很多成功人士的背后都是一个个番茄钟累计起来的。

想到此，突然有种茅塞顿开的感觉，脑中立刻浮现出作者给出克服拖延的几条建议。争取一个月养成一个好习惯，完成一个个小小的目标，珍惜并利用好零零碎碎的几分钟。为了将来，我已铭记在心。