放假后

2020-07-20 本文已影响0人皮影儿

健身打卡第2天：快走30分钟，消耗130kcal。一天的量化结果并不如何振奋人心，但日积月累之后的成绩肯定很诱人，正视健身对人外在及内在的积极影响，坚信潜移默化的力量！

放假后的日子，健身、读书、好好洗脸，尽最大可能把每一天过得精彩！