状态不好的时候

2022-05-25  本文已影响0人  珊言珊语

状态不好,是因为什么?

睡眠时间不足、身体疲惫?

工作太多,压力焦虑?

没来由的情绪很down?

不论哪一种,当感受到状态不好的时候,那种低沉的感觉是真实的。

怎么办呢?

看到它,承认它,接受它。

同时,知道状态会调整,一切会变好。

在感受不好的当下,一边陪伴自己度过,一边做该做的事情。

可能无法兴致高昂、效率爆表,但是能在状态不好的情况下,不为感受所困,坚持做该做的事本身,就值得给自己一个大大的肯定。

现在的状态就不太好,但那又怎样?

日更还是继续,工作也会继续。

因为,明天又是新的一天,我总会再恢复如常,总会再high起来。

这不就是人生吗?

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