2019.1.19-1.25周检视

2019.1.19-1.25周检视   

一、健康

1、坚持早睡做得不好，本周最早起床时间6：05，最晚起床时间6:20，最早睡觉时间22:00，最晚睡觉时间23:30

2、本周4天走步6000步以上。

3、练习瑜伽2次。

二、家庭

1、吃了一次阳光午餐，感觉很幸福。

2、给桐桐读了一次绘本。

3、召开了家庭周例会。

4、和艾阳聊天，欣赏她的贴纸，母女相处感觉很快乐。

三、效能

1、每天记录晨间日记。

2、参加了212班班会和小组会。

3、完成小组纪委工作说明。

四、财富

本周支出1080。

五、社交

1、和官老师交换了意见。

2、和小组同学有交流。

3、和同事有交流。

六、学习

1、樊登听书《掌控谈话》、《行为设计学：打造峰值体验》。

七、工作

1、完成业务委托资料打印。

2、完成用友、许继公司合同打印盖章。

3、完成部门安全年作战图。

八、娱乐

1、无。

九、下周计划

1、锻炼三次，健步走或者瑜伽。

2、樊登听书两本。

九、小确幸

1、为艾阳期末取得的好成绩感到高兴。

2、观看了单位文艺汇演，吃到好吃的蛋糕的点心。

3、剪了头发，感觉很轻松。

4、感谢老公陪我去医院复诊。