该养生了

这些天湿疹又反复发作有点严重了，不知道是不是自己体内出了问题导致的，做了个体质测试，结果如图，感觉是时候备些枸杞红枣开始养生了。自己的作息、饮食习惯也必须调整（尽量保证充足睡眠少油少盐），早衰似乎已经找上门了，调养身体不容再缓了