用行动力开启能量循环

这算是假期的第一天吧，今天是一个好的开始，很充实也很自律，总之都是喜欢的事情，还有正能量在。

6:30起床，做饭整理卫生，8点前吃过早饭，收拾厨房，拖地。边干家务边追更新的小说，边听边思考。不知不觉家务都已经给搞完了。在我忙碌的时间里，大宝也起来读书了，她静静地读书开始新一天。

9：00健身房开门，我们一起去锻炼，我跑步，她读漫画历史书。跑步完，她陪我一起练力量，时间过的很快。锻炼完，拉伸后，补充水分，让身体平静下来去洗澡。

洗完澡就操心着做午饭的事情，幸好老公在家，很用心的做了一顿美味的午餐，我们可以幸福的享用，然后午睡聊天。

下午迷茫的时候就开启行动力，静静的坐着开始学习，当你迷茫的时候就先去行动和改变，慢慢的就会找到属于自己的路。

边学习边记笔记，教是最好的学，为了把自己所学更深刻，我把我学到的知识及时的分享讲解给大宝听。我乐此不疲，她也很喜欢听，我们两个人相互配合的特别好。以后我要多学习多分享才好，为了我们共同的进步。

在学习中，我也找到了自己想去做的事情，准备认真学习一项新技能，如果新技能发展的好些，还有可能可以赚些外快呢。想到自己能够靠自己的能力兼职，努力搞钱都觉得很开心。并且学习一项新能力也会让自己变得更加自信。

晚饭时间，我要减肥，就决定不进食了，孩子们享受美食，我享受饥饿感，仿佛饥饿感在悄然燃烧着身体里的脂肪。我也悄然的快乐着。其实人体消耗并不多，超额进食会让身体不健康不舒服的。我要少吃多餐，细嚼慢咽。

她们吃美食的时候，我在学习新知识。完成任务后，和朋友约着一起打球一起玩，又锻炼了一下，打球打的酣畅淋漓的，整个身体都是放松的。

我喜欢今天的状态和自律，除了听歌看书，基本上是戒了手机的，那些没完没了的小视频完全带不来快乐。没有手机的日子也挺好，和每个人在一起的时候都珍惜当下，你就会获得充实和快乐。

希望明天依然可以继续能量满满的度过，加油！