过好当下

珍“珍惜每一天，过好当下”。这句最普通的话语，试问能有多少人真的能做到，最近感觉自己有时候人是迷糊状态，有种明明在做这件事，但是心里却想着那件事情，今天发现有几次自己都处于不在线状态。不知是不是因为最近的腰痛，还有检查出的结果有异常，让自己感觉有些许的焦虑。

我焦虑能改变所发生的事情吗？若是不能我能否尽量让自己回归当下，去感受每一件事情。我知道这样很难，但是有时候能改变的，就是去做好每个当下事情。已经发生的无法改变，未来的事情又不可预测，当下才是我该去感受的。就像此时此刻听着轻音乐，晚风吹过我的头发，抚摸着我的肌肤。

人生路上不可能一帆风顺，要做得就是珍惜健康，过好每个当下。