如何过好这一生

如何过好这一生呢？

做对的事，不要做不对的事。

长时间或者一辈子做对的事就好。

可是什么是对的事呢？

正确的事，做对自己身体和精神有益的事情。

不要做对自己身体健康和精神健康有害的事情。

比如，熬夜、抽烟、酗酒、长时间坐站、暴饮暴食、心情不佳，等等都是对身体不好的事情，就不要去做。