丹青医姐：疾病的根源

平时在医院工作，见到的病人多，不管哪个科系的病人，得病的原因大多数是免疫力下降。

引起免疫力下降的原因大多是过度疲劳、熬夜、上火、饮食不节、寒冷、炎热等等，凡能够引起身体不适的原因都可以引发机体免疫力低下。

所以爱惜自己的身体，饮食睡眠有节，调节心志，不做超过身体负荷的工作，身体健康才是幸福的根本。