2023-1-31晨间日记（第二轮第十天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：20（难得一夜未动到天明，闹铃叫醒，呵呵）

就寝：23：15

天气：晴朗

心情：似水

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.回乡祭拜祖母（五七）

3.跑步五千米

改进：

读书写作

习惯养成：
读书写作

周目标·完成进度

继续精读一本书《精进》

学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼

跑步五千米，忘记带手机啦，没有计时。

人际·家人·朋友

守着自己，守着家人

工作·思考

空心病，如何救治呢？

最美好的三件事

1.读书写作

2.回乡祭拜祖母

3.跑步五千米

思考·创意·未来

人生，需要坚持一些事情，哪怕只有一两件。

跑步，应该是我的其中一项。

静静的跑，也不需要音乐为伴，“庭阶寂寂而万籁有声”嘛。

读书，应该是第一项吧。冬日暖阳下，拉一把椅子于阳台，将一杯茶水置脚旁，捧书闲读，惬意的生活呀。