写给自己的情书（4）

藏族部落为了找到更好的居住地，部落的年轻勇者带领族群翻越雪山峻岭，的这么一首曲子，几只画笔，一张A4纸，课堂的每个人都变成了自己生命的大画家，没有固定线条，没有指定格局，没有传统束缚，没有文化的表现，没有教条，…，随着音乐的起伏，笔尖随心而走，脑中闪现的画面随心的画出来，没有风格，没有好坏，没有美丑，只是画出了一个画面。内心暗礁？脆弱？黑暗面？儿时的回忆？未来的向往？……？一张张画都显得有些杂乱无章，却都印照出来每一个人的内在世界以及生命的状态！

完型治疗正在进行，小伙伴拿着她的画在每一位同学面前停留、走过～，还没走完一圈，这位伙伴早已泪流满面，内心深处的那根弦一直在牵扯～！

多么神奇的内心出口？感叹身体的精密与通透！什么都可以被隐藏！什么都可以被翻动！尽管你会用平静来掩盖痛苦，可它仍然还是在，是你的强大把它变小了还是你在一圈圈的包裹它，让它被深深的隐藏了呢？有时候会被压缩的像一颗埃尘，有时候可以像棉花糖被充分的放大，不管以怎么样的形式存在，我们都可以与它面对面，也可以为自己的情绪，以最佳的方式找到更好的出口，让自己这个内在空间变得清明透亮！

原以为完型治疗只是还原真相，给予引导，达到疗愈效果。却原来的本相就是一个撕碎谎言的过程，让自己看见本就存在的存在！借着了解并接纳自己，我呈现我的生命！