如何用一部剧，疗愈你的心！
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01
一部很旧很经典的爱情剧《冬日恋歌》，又再度看一遍。
这部剧于我来说已深刻渗入到灵魂，不是单纯一部好看的连续剧可以去表达的。
它现在是我在情绪低落或者能量不足时最好的疗愈大师。
第一次看是在上大学期间，当时只觉得剧中人长的好看。尤其崔智友扮演的女主郑友珍，少女时期活泼、明媚，轻熟女时期端庄、温润且纯真。一切美好的词句放她身上都不过分。
裴勇俊扮演的少年俊尚高贵、忧郁，扮演的李民享英俊、潇洒且才华横溢。
当时只觉得两个人很相爱，经过一些波折，最终走在了一起。
因为太年轻，因为很单纯，对中间那些坎坷过程没有多少感触，因此故事情节几乎没记住。
几年后，我工作了，有一天在街头闲逛，突然听到了那首《从开始到现在》，不知怎的，居然就那样红了眼眶，突兀的掉下眼泪。
之后，用一个周末的时间把《冬日恋歌》重新看了一遍，这次看的时候手边放着一盒纸巾，因为我需要不停的擦眼泪。
那一遍的观看中，我看到了友珍10多年的痴情，感叹命运让俊尚重新喜欢上友珍。还看到了死死抓着友珍不放的讨厌的翔赫。
我看到了让我感动的情节，让我憧憬着美好的感情。希望有一天自己也会像友珍，遇到一位英俊、潇洒又深爱自己的男人。
无论这是虚构的也好，还是源于生活，这剧让我觉得人生很美好。
让我觉艰难的人生虽然常有，但只要用心、用力活好每一天，奇迹或许就出现在拐角处。
02
多年以来我对这部剧念念不忘，几乎每年要重温一遍，在那些艰难的时刻。
一幕幕的剧情让我心灵得到慰藉，让我吸取养分。
因为一遍一遍的看过之后，我体会到了友珍的痛苦，一面是深爱自己10多年的未婚夫。
一面是与自己死去的恋人长得一摸一样的同样深爱她的男人。我能看到剧中友珍的针扎，能体会她选择的困难。
选择未婚夫对不起自己的心，选择喜欢的人同样对不起无微不至，多年关怀自己的未婚夫。
可是，人终究要去选择，怎么选都对。
但是摇摆不定就不对。
不止是感情，很多的事情亦如是。
因三个人都饱受折磨，李民享鼓励友珍做选择，他说什么选择他都支持，只是不想看友珍痛苦。
在民享的陪同下，友珍去医院看望因心痛而病重的翔赫。
下车之前，友珍又郑重的问了一遍民享，如果她去了医院看到翔赫病重不忍心走开，再回不到民享身边怎么办。
眼里的询问分明是对自己内心的考验，是对未来无法跟民享在一起的担心。
民享说，你去吧，不去你内心不安宁，我对自己有信心。
友珍看到病重的翔赫，陪在了他的身边，民享独自驾车离开。
看到那一段，只觉滚滚红尘，万念俱灰。天地之间突然又成混沌之态。
这一遍，看到了友珍的苦、俊尚的苦，当然还有翔赫的苦。
懂得人生不如意之事十有八九，懂得很多的选择不能都合自己心意。
还好，结局不算太坏，民享原来就是那位去世的俊尚。
友珍两次爱上的是同一个人，虽然这是讲故事，但是我愿意相信这是真实的存在。
再经过种种波折，三年后，友珍再度与俊尚重逢，两人终于可以携手共度余生。
03
写了这么多，我到底想说什么呢？
如果你喜欢某部作品，请多看几遍吧，只要能让你内心一次次升腾不同的感受，就值得。
就像冬日恋歌，我看到了纯真、执着、爱情的美，更看到了友珍在痛苦面前依然加倍工作的那种坚韧。
随着一遍一遍的看，它已成为我生命的一部分。每当内动力不足时，就想打开看看那熟悉的面孔，看看那各种艰难与美好，使生活不再无以为继。
《哲学与人生》一书在谈到艺术的魅力时说，艺术就是让你在很多艰难的时刻，不由自主的想起曾震撼你心灵的一首歌、一部剧、一本书，让你再度接触它的时候瞬间给予你力量。
人生苦短，谁都会遭遇各种糟心事，只是有的人会就此沉沦下去。
而有的人会及时自救。
自救的方法很多，何不像挑选爱人一样，认准一首歌、一部剧或者一本书陪你到终生。
我以为，这种艺术形式的自救方法最为快速，疗效显著。
既欣赏了自己喜欢的作品，还疗愈了内心，一举两得，何乐不为。
作者：王小路，国家级营养师，有一套自成体系的抗身心衰老秘籍。定期煲身心灵成长与情感类鸡汤，让你气色红润万人迷。
