失眠的人，连做梦的资格都没有

失眠的人，连做梦的资格都没有——这是我看到有才网友评论的一句话。一句话，直戳中了我这颗“失眠”的心。

我已经失眠七八年之久，因为什么失眠，一开始是因为和女友分手，她把我“甩”了，那时候思想还不成熟，接受不了这种失败，在爱情里尝到了苦头。

由此开始失眠，上大学时，舍友都能熬夜，十二点前没睡过觉，有的唱歌有的跳舞，有的玩游戏，有的打电话聊一整夜……环境很容易改变人，我进一步被改变了。

再后来步入社会，初来乍到，职场压力特别大，尤其在大城市，生活节奏快，消费高挣得少，手里没有钱，人很多事也多。有那么几年特别难熬，压力大到失眠。

失眠三两年，你并未觉得痛苦。青春时无忧无虑，很容易享受失眠。结婚生子以后，失眠是痛苦的，每天早上要五六点出门上班，如果昨夜没睡好，今天很难熬。

失眠三五年后，人就麻木了。我尝试过各种方法，可惜都没用，但没吃过药，以为自己能调整过来，只是时间问题罢了。但不行，不知道为什么，一到晚上就精神。

睡不着就睡不着吧，晚上多工作一会，但晚上工作其实很辛苦，第二天更无精打采。

我父亲得了一场重病，我失眠更严重了；和一些人产生了矛盾，久久不能解开心结，越想越生气，又睡不着了。

失眠七八年后，居然认命了！

夫妻之间吵架，我一定会失眠；她却该睡则睡，鼾声震天！可见这与人心有关，想事情多的人，越爱失眠，洒脱活着的人，不爱失眠。

有几年很虚度，堕落至极，人太闲了，也容易失眠。我母亲说，你就是没事干，让你搬一天砖去，马上就能睡着觉。

其实不然，当失眠七八年后，大脑已经被固化了，或者说思维已经顺从了失眠。我没想到，失眠居然成了我人生最难解决的问题。

一度靠喝酒麻醉自己，但严重伤了身体，后来你得喝更多才能睡着，胃却被伤“透”了，根本没用，而且还起反作用。

没失眠过的人，不知道失眠有多痛苦。

青春时爱玩爱闹，觉得熬夜很好玩；年龄越大，身体越扛不住了，失眠半夜还好，失眠一夜，颓废不堪。失眠的人，真是连做梦的资格都没有……

后来我想开了，心态很重要，心态要健康，要放松，别想太多事情，认真活着，潇洒一点。让每一天过得充实起来。我去跑步，陪孩子玩，关心家人，努力工作，去医院买了些药，渐渐的开始有了变化，深度睡眠一夜，天一亮，生活如此美好。