摆脱“我能帮助别人”的模式

孙玉芳分享怦然心动整理第七年 洛阳 2023年（第24篇）2月21日

读书摘抄《零极限》第15页

要摆脱“我能帮助别人”的模式谈何容易。跟人们解说大我意识疗法，从根本上来说对出错的记忆好毫无办法，但是实践大我意识疗法本身却可以清理它们。

要是我们都发愿清理我们的“过往遗憾的悲歌”，我们就能事事顺心，每个人、每件事都将很好。因此，我们不鼓励人们去分享大我意识疗法，相反，我们鼓励他们丢掉他们关于别人的重担，先让自己轻松自由起来，然后再让其他人轻松自由。

平静从我开始。

（大我，一个人与神性智能的自然韵律。）