2018年2月24日主题班会总结

时间：2018年2月24日晚7:30—8:30分

人员：俱乐部全体人员（微信群22人，云之家会议室18人）

平台：云之家        主持：慕珂

主题：如何高效阅读一本书

记录人：蓝莲花     （根据大家的发言做总结性记录，未经发言人审核）

1、宅会成为惯性，视野会打不开。我们从强链接到弱链接都要去沟通。注重和弱链接的沟通，有时弱链接的力量比强链接要强好几倍。

2、觉查自己，多给自己正面的力量，正面的意念，正面的语言暗示会激励我们前进。

3、合理的安排时间，以大块大段的进行分类，如生活、工作、社交等分类。

4、打卡不是目的，只是一种工具，让它督促我们的生活工作学习。

5、每天记录感恩的事是一个很好的习惯，找到小确幸，让我们的内心有积极的暗示。

6、如果工作和自己的发展方向不一致的话，用最高效的时间完成工作，余下的时间用来充电。

《如何高效阅读一本书》分享

1、你怎么样去读书？

带着目的去读，找到答案

从目录中进行检索，找到相应的章节去阅读

2、怎样去找答案？

读序言：了解环境

读目录：找到自己的兴趣所在

读后记：会有作者写完后的感想，让之前阅读的知识得到更好的吸收升华

3、带着时间去读

番茄钟，专注，高效，专注的20分钟比闲散的两个小时效率高。

4、怎么样去记录书的内容？

思维导图（图文结合的记录方式）

记忆曲线：20分钟后看一遍，1个小时之后看一遍，1天之后再看一遍。

运用到实践中，记住20%，运用20%中的百分之40%，就算掌握了此书。

最好学会的方式，就是学会去教会别人。

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