咖啡冥想/咖啡 【糖2017年7月5周三——咖啡冥想】

财富目标：

到2017年12月31日年收入可以增加5万元，用于学习更深入的更系统的课程，帮助更多人的；拥有100平米以上的房子，可以让自己和家人感觉到温馨与安稳，并可以用于提供空间开展助人工作；让更多金钱流经我，去帮助更多到更多的人。

关系目标：

可以获得温柔体贴，可以更多地敞开心扉表达需求，可以让我感受到情感的滋养的亲密关系

财富种子实践：

1.给妈妈账户汇款50元，愿妈妈感受到财富到了增加，享受金钱带来的力量与富足感觉。感恩金钱带给妈妈满满的幸福感。也愿天下每一个人都能感受金钱带来富足，力量与流淌着的滋养的感觉。

2.给老师智库平台捐款10元，希望更多的人可以通过平台接触这么好的智慧，创造自己想要的生活与关系，种下帮助他人获取智慧的种子；给壹基金发起的为受水灾的朋友募捐项目捐款20元，希望朋友们能安然度过现在这个艰难的时期，早日回到自己的家园，种下帮助他人重建家园的种子；愿天下人都能在危难时收到很好的照顾与帮助！感恩金钱宝宝让这一切成为可能。

坏种子觉察：

今天在听李悦老师说到种财富种子时要注意不要拖延，如果拖延的话会影响到开花的时间，本来可以在目标的时间内准时开花的，如果拖延的种子太多，就会造成目标达成也会拖延。我突然想到自己的种子开花会有一种不持久的感觉。就是一开始，我想要的会一股脑地出现，但是一阵过了之后，就完全消声匿迹了。我想，这应该是我三分钟热度，做事不持久的种子造成的。回想我的确做事喜好上面有三分钟热度的现象。前段时间，我还感受到了自己的喜新厌旧的特质非常明显。有了这个觉察后，有了一点轻松，终于找到了症结的感觉。我承诺在接下来一个月内，每天的常规捐赠保持三项，都在每天固定的时间内完成；每周一小时的星巴克一定在约定的时间内完成；已经开始的学习内容也都积极推进，深入研究，以此种下持久而有力关注的种子。

感恩今天小伙伴对于我的分享的回馈，让我感受到自己的努力是有价值的；也感恩有这样的通道让我去表达，这也是我很需要的；感恩OH卡老师的答疑，很想尽很有收获；随喜朋友圈里每一个为自己目标积极努力的朋友，尤其是那些用自己地专业帮助他人的人，猛烈随喜！！！感恩朋友中午来陪我聊天，让状态很差的我有一点缓和，让她在房间里午睡，帮助我种下与他人分享空间的种子；感恩自己决定傍晚做了亢达里尼，清理了一些挤压的情绪垃圾，重新感受到了能量的流动。感恩老师们的教导，每当这个时候，都需要他们的支持。感恩；对于行为方式不太相同的人表示尊重，尽管不太理解他的一些做法，但是我尊重他，也随喜她所做的那么多美好的分享，随喜感恩！

把今天种下的财富的种子回向给我的财富目标，年底月收入增加5万元；拥有100平米以上的房子以及更多的金钱流经我，去帮助他人。也回向给我的金刚学友们和普罗大众。希望我能成为榜样，帮助身边每一个人都能收获到更厚的财富，享受金钱带来的富足与滋养。

感恩老师们教授如此美妙的智慧。感恩