洗脸方法不对也会加速皮肤老化，做到这5点才能洗出美丽，洗出健康

我们每天都会洗几次脸，如果洗脸的方法不对的话，不但会对肌肤造成一定的伤害，还会让自己看起来更加衰老。洗脸方法对不对直接关乎着我们的脸部肌肤的好坏，那么怎么洗才能让自己洗出美丽，洗出健康呢？

为了保养面部皮肤，防皱减皱，洗脸时我们应该注意以下几点：

(1)洗脸时应该注意自下而上，由中央向外部顺肌肉生长方 向均匀用力。

因为由于地心吸引力的作用，整个人体包括胞都的皮肤 都在被日复一日地向下方拉，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，直至改变了原有的胞型，所以洗脸时要将皮肤向上推，决不能再向下。

(2)洗脸水特别冷或特别热都不好。

过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过 皮扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用 冷热水交替洗脸，则对皮肤有益无害。最佳的方洗是用温水洗脸冷水收敛。

(3)油质性皮肤不用香皂。

很大一部分人认为，皮肤的天然色质只有 不受化学物质分割才能保存下来，因此，她们常常用清水洗脸而不使用任何碱性物质。其实，这种 想法是极其幼稚的。这种方法不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。

(4)忌洗脸后不擦干。

洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会 自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂门 和皱纹。

(5)避免过于频繁地洗脸

即使是油性皮肤，如果真的油脂大多，可以用温水洗脸，降低油腻，温水洗净后 再用冷水泼一泼收敛毛孔。一天洗脸的次数也不要超过3次。过于频繁的洗脸会使皮肤变得干燥。

在以上的文章中，介绍了洗脸的正确方法，我们已经明白了。洗脸方法不对也会加速皮肤老化，生活中，我们正确的洗脸，才可以让自己洗出美丽，洗出健康。方法不对的话，会让你看起来更加显老。

（图片源于网络）