冯唐《无所谓》书摘

近期在运动，一发动就在微信听书上找到这本《无所谓》连着听了三遍。全书分为四部分内容：成功、爱情、与父母间的情感，自我成长感悟。

就着这样的总结看如鸡汤无疑了，可是冯唐那痞里痞气的语调写的相当有意思，幽默风趣，又鞭辟入里，暴击灵魂，又丝滑惬意，大概如冯唐本人差不多的感觉吧，他作品不少我也没读过太多，以后要补一补作品。

以下为简要书摘：

1.九字真经印象最为深刻先抛出来：不着急，不害怕，不要脸
不着急：说的是对时间的态度。一个人做完该做的努力之后，就该放下，手里放下，心里放下。有耐心，有定力，给自己足够的时间，给周围人足够的时间，给事物的发生和发展足够的时间。
不害怕：说的是对结果的态度。充分努力之后，足够耐心之后，结果往往是好的
不要脸：说的是对他评的态度。诸事无常，无常是常

2.女人要自强：不容易生病的身体、够用的收入、养心的爱好、强大到浑蛋的小宇宙。拥有这些不是为了成为女汉子，而是为了搭建平等的基础。自己穿暖，才是真暖；自己真暖，才有资格相互温暖。

3.如何避免成为油腻中年猥琐男？（我认为油腻女也一样）
第一，不要成为一个胖子（轻度、适度锻炼不能保证体重减少，建议考虑阶段性轻断食）
第二，不要停止学习（把Kindle带身边）
第三，不要待着不动，要多做做运动，它能让我们抵抗激素水平的下降，
第四，不要当众谈性（除非你是色情书作家）（不要盯着女生看，即使忍不住盯着看，也不要一嘴的口水和一双大眼睛里全是要吃掉她的光芒。关于眼神的告诫，也适用于权、钱等其他领域。）
第五，不要追忆从前
第六，不要教育晚辈（前辈晚辈都有各自的三观）
第七，不要给别人添麻烦（包括经济，情感，生活上）
第八，不要停止购物。完全没了欲望，失去对美好事物的贪心，生命也就没有乐趣。一定要常买最新的电子产品，比如最新的电脑、最新的手机、最新版的《VR女友》
第九，不要脏兮兮
第十，不要鄙视和年龄无关的人类习惯

4.冯唐成功的定义是？
内心恬静地用好自己这块材料，或有用或无用，本一不二。
我认为取得世俗成功的十大要素：
一命二运（时机）三风水（位置），四积阴德（不做损人又不利己的事情）五读书，六名（名实相符）七相（长相、身材、精神面貌。）八敬神（头上的星空和心里真实的人性、兽性，勿要冲破自己的底线），九交贵人（是暗夜里指名方向的人）十养生（是起居有度、饮食有节，能睡）。

5.什么样的人易得癌？一是基因遗传，二是压力过大。（这个总结真扎心！）

6.四十岁之前喜欢爱笑的女生，四十岁之后喜欢不挑毛病的女生。爱笑和不挑毛病的女生的共性是什么？是健康，是全面健康。身体健康（魔鬼身材更大更持久），智识健康（学习能力，洞察能力，分辨能力），情感健康（管理好自己的情绪），神灵健康（珍惜内心的柔软）

7.冯唐谈他为什么写作？（也要照在自己身上看写作的好处！）

第一，为了消除肿胀，对世界似乎总有很多感悟，但是总不确定，总想表达
第二，为了与众不同
第三，为了泡妞
第四，为了打发无聊
第五，为了不疯掉
第六，为了追求牛逼
第七，为了修炼智慧，我经历、我理解、我表达，表达的时候，把经历过的日子再过一遍，沉淀下来的就是比金子还难得的见识
第八，为了对抗愚昧
第九，为了补贴家用。
第十，为了不朽

8.如何让写作的灵感持续不断？
第一，要积累
第二，要动手干，写作的第一秘诀是尽快开头；第二秘诀是建立屁股和椅子的友谊；第三秘诀是必须结尾。
第三，要碰撞。多看看今人和古人用同样的材质或者完全不同的材质如何表述你现在正要表述的这个困扰或者美好，多和其他从事类似创造活动的人聊聊创造活动中的狂喜或者沮丧
第四，要饮酒，酒气冲破神经、肌肉系统中的一些桎梏，偶尔让眼里有神、手里有鬼，写出些没喝酒时写不出来的字。

9.全书总结
关于成功九字真经：不着急，不害怕，不要脸
关于爱情：简简单单，找个好看的扑倒
关于生活的意义：多去狂喜与伤心，多去创造，活出更多的人样
关于自我：用好自己这块材料，或有用或无用，本一不二