安静，是你身体里最好的东西。安静，在慢下来的当下里。

2018年11月30日    晴

安静，是你身体里最好的东西。安静，在慢下来的当下里。

      当一个人以孩子般单纯而无所希求的目光去观看，这世界是如此美好：夜空的月轮和星辰很美，小溪、海滩、森林和岩石，山羊和金龟子，花儿和蝴蝶都很美。当一个人能够如此单纯，如此觉醒，如此专注于当下，毫无疑虑地走过这个世界，生命真是一件赏心乐事。

    ——《悉达多》，赫尔曼·黑塞

      这周确实比较忙碌，每个月的最后一周，也是各种kpi指标，业绩达成验收的最关键时刻。今天下班后还抽空去了趟老客户家，重新核实了下身材数据，忙完晚7点收工，晒着竹子林的月光，不禁想到了开头的那段，专注于当下，专注于自己的初心和行动，越发觉得这两年的自己，变化挺大的，更真实而完整。

    安住当下，并不容易，反复练习和觉察，定能生静，静能生慧，慧生万物。

      而我爱这忙碌又拼尽了全力的每一天。

安静，是你身体里最好的东西。安静，在慢下来的当下里。