压抑

一阶复训回来有一段时间了，在这一段时间里发生了太多事情。其中在工作上遇到的一些困难让我过的很压抑，让我喘不过气来，面对一些人，一些事我快崩溃了，我感觉自己的内心力量有限。每天忙着工作，身体不累，但是心很累，很累。

好久没有跟自己在一起，来感受自己身体的声音。今天下午约了一个5号我们俩个人练习临在，听着音乐，我哭的很伤心，很伤心，全身都痛，好久没有这么痛过，学习完回来，这是我第一次真真体验临在，跟自己在一起