读书，最深的滋养

在网上看到一段话:“人到中年，读书便是最上乘的养生——养脑、养心、养魂，药石不及，与其在碎片信息中消磨时光，不如捧起一本书，让心灵做一次深度SPA。”

深以为然。

在杂志上看到一篇文章标题《文字药房》，所谓的文字药房是一家书店名称，看着这四个字，心里有莫名的悸动，而书店的老板称为“文学药剂师”，来书店的读者大多是疗愈心理疾病，就是上段话里药石不及的“患者”，这样的文学药剂师堪比心理医生，实至名归。

一直喜欢“煮字疗饥”这几个字，百度上诠释:旧时读书人以文字谋生却难以维持生计的自嘲，现代引申为通过文字创作抚慰精神或解决思想需求。

煮字疗饥，如同在黑暗中点亮一盏明灯，给人希望和力量，遇到挫折时，用文字释放情绪，慰藉自己的心灵，在文字的世界里寻找温暖和安慰。

煮字疗饥，也是文学爱好者们用文字构建出一个个精彩的世界，用文字给自己做一顿精神大餐。

以书为药，文字治愈人心。这句话深得我心。

读书，最深的滋养。永远都是。