2022.05.18

傍晚的时候情绪突然很糟，盘算了一下心情不好的原因，其实都是小事，比如前几天下雨伞被别人拿错了，发墙上也没人找；今天又要去拿快递；今天又一觉睡到中午；边上还有几袋两天没扔的垃圾；有点饿但是打开外卖软件又什么都不想吃；明天还要上体育课......

有时候的情绪化好像有很多理由，又好像其实就是莫名其妙。有时候一下就能控制住，有时候一直止不住能延续好几天。

或许还是人太闲了，要忙到没空想别的才好。