控制情绪

        情绪，有高兴，有伤心，有生气，有悲伤……总之，有各种各样的情绪。情绪是用来表达自己当时心情的，可是像生气这种不好的情绪，在我身上就经常出现。

        比如有时候比赛输了，要么就是怪着队友配合，要么就是说他们不知道怎么玩，搞得大家谁都不相信谁，有的甚至都离开了队伍。爸爸为了我这点也是非常的苦恼，跟我讲过很多道理：“宰相肚里能撑船”，“君子能容天下难容之事。”，“韩信胯下之辱”都跟我讲过了一遍，可我还是一次又一次生气，一次又一次的犯。

        就在有一次，爸爸在家陪我玩飞行棋，刚开始几局，我一直在输，越输越生气，直到最后，竟然哭了。爸爸看见了这样，心平气和的跟我说：“别哭呀！你现在哭了，那你后面肯定就玩不好，你这也是一种小气的表现，做人要大度，你现在把心情平稳下来，看看后面几局，你会怎么样呢？”

        我按照爸爸的说法做了，深呼吸了几下，开始了新的一局，没想到最后我还真的赢了。当时我可高兴了，爸爸这时候说：“看到了吧？只要你能心平气和的面对一切事情，你就一定能做好。”我点了点头。

        爸爸的这次教导，使我在一些地方发生了突飞猛进的改变。比如在参加什么比赛的时候我不在哭了，也不再责怪了。而是说这次我们哪些地方没有表现好，下次再努力就行。也让我学会了：静下心去学任何的事情，不要浮躁的做事。