《被否定,自责,无法学习》个案观摩

2020-03-07  本文已影响0人  心理社工暖光

问题:

经常自我否定,没信心,学数学时情绪波动

破解:

1.举例

2.感受

3.探索最近一次泛化焦虑

4.看到,分数有点低,大脑念头,空白(身体僵),焦虑,否定

5.感受怎样的危险

6.根据什么判断

7.什么让你伤心

8.场景

9.感觉是

10.猜爸的心情

11.对话,我是长大后的你……

12.他们为什么吵

13.担心他们分开吗

14.回到爸讲数学题场景

15.看着爸,身体感觉是

16.老师严厉与爸一样吗,探索数学老师

17.你的价值观我尊重,同时你的严厉,我更学不会了,没兴趣了,温柔比严厉更有效果,曾经让我不舒服,现在我长大了,这件事我决定放下来。如果我当数学老师就会和你不一样的方式,智慧方法,让他们对数学有兴趣,相信你现在总结出经验,再见。

18.爸辅导数学的场景难为你了,鸡兔同笼这么难理解,还学会了。鸡兔同笼变成动画片,可以变得更好理解。

19.我替你给爸爸说,爸你这样讲我怕,拍成动画片讲,爸不知所措,咱们一起好玩些

20.带走,玩什么呢,打篮球,玩着玩着长大了,

21.考60分,情绪低落

22.怎么形成的

23.理解应用题关键词,

24.视听觉加工错位,忘条件

25.内在怎样一种想法

26.一个老师怎么这么骗人,你真的很不易

赋能

27.从前往后看,从后往前看,找线索,单位,关键的用笔圈上,核对,你做出来了,

28.给别人怎么讲,分享给爸爸,上大学辅导孩子提分,很好

父母支持

29.想象父亲在背后右边,母亲在背后左边,支持你

30.20年后你是什么样

31.解决难题有方法,给你一句什么话

32.打分,提醒

33.测试,真正成绩出来怎么办,爸妈吵架怎么办

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