心想事成并不难，关键要做到......

    每天人都想心想要成，关键要做到点子上去。

我以前对于想要的东西，都是着急，很抓取，恨不得一下子就能够得到，恨不得一下子扑了过去。

    分析一下原因，就是因为害怕得不到。对得不到有很深的恐惧。得不到让自己很烦燥，这个体验让自己不舒服。

      这个体验来自童年向父母要东西，总是得不到的体验。

      我想要的东西，如果得不到，我都得紧张，很深的恐惧，抓耳挠腮，如热锅上的蚂蚁，坐立不安，就是想着如何得到。这种想只停留在大脑中，却无法行动。

      对于很喜欢的东西，一旦失去就会被打击的很重，心都被掏空一般。

        有的东西，我很想拥有，但是，却害怕去要。害怕要不到。就是去想，我都不敢想。

        我是很少向别人要东西的人，再喜欢的东西，我都不会开口。包括父母在内。

      姑姑总是给我很多东西，我内心都不好意思接受。每次从姑姑家拿了很多东西，内心很喜欢，却又不好意思。觉得拿人家东西，是不被别人喜欢的。

      朋友给我东西，我接受时，也是内心非常不安的。耿姐，给我养生壶，口罩，我内心很常感恩她，又觉得自己受了有愧疚感。

      孩子马上要开学了，姑姑几个星期前，就打电话给我，说二姐买了很多口罩放在姑姑家，让我去拿。我都忘记了这个事情，直到昨天二姐又发信息，让我去姑姑家拿口罩。我一方面，感受到姑姑，表哥，表嫂，表姐们的爱与关心，内心很温暖。一方面，又觉得拿了姑姑、姑父的东西，自己就是不好的人，是不被他们真正喜欢的人。

      不敢要，觉得自己不配得。很多特别高大尚的东西，我内心也不敢要，如车子，海景房，实现作家的理想等等。

      学习奇迹30后，有了很多的觉察力。开始清理底层不配得的能量，害怕得不到，得到东西很难的想法。

          学习奇迹30的课程，我学会了写现化清单，把自己想要的，统统写在本子上。平时不敢想的，也都写下了。这是凤凰娴老师突然我们限制性的思维而设计的作业。写的时候，觉到这些东要离我好遥远好遥远，感觉根本不可能吗？就是这样一次又一次的写着，这些东西离我越来越近，直达我的内心。有的东西，已经来到我的生命中，如写作变现。以前，觉得写作变现是不可能的事情，是很遥远的事情，现在是触手可及的事情。

    在生活中，还有一些很小的东西，想得到时，内心还会有点小着急，越急越做不好。觉察到自己有小着急时，就放下，然后一二天后，就会很顺做到。

    我对下载邮箱，下载App这类东西，不觉察时，内心会是排斥，觉得这些东西都很难，很难的东西，都会让我心生恐惧。因为难，就会得不到，做不好。

      这几天，我需要发邮件。我的邮箱基本不用，想找邮箱却找不到。女儿帮我下载，填写qq密码，说是错误，下载不了。我觉得这么难，让女儿暂时不要做了，过一二天再说。

        今天早上，就有人发邮件给我，我发现邮箱提醒信息，我又顺利的下载了邮箱。

        我现在明白凤凰娴老师的话了：“宇宙开门，我就进，宇宙关门，我就退，永远不做决定，只跟随宇宙的发生。

            对于我们想要的东西，写下来，去做时，很费力时，就要停下来，不要去控制，就会放一放，静观变化，跟着变化后的提示去走，去做就变的很容易。

        当我们很急燥做一件东西，会增加难度，也做不好，不如先放一放，缓一缓。让内心变的和平，喜悦，想要的东西，会比较快的来到。