我心温柔，自有力量

女人的一生都不容易，她懂得如何好好爱别人，却不知如何爱自己，更不知道自己是谁。

女人到了一定年龄会被催婚，即使很多女性不想凑合结婚，还是会败下阵来。女人若想好好拼事业，就无法照顾个人情感和家庭，总要有个取舍。中国依然是男权社会，男性教育他们争夺，杰出的男人不需要担心自己会娶不到老婆，但杰出却是女性爱情的魔咒。男人相信从苦里成长，女人一辈子都在谈爱情，丈夫，就是没有自己。

我在书中看到什么叫“成全”，就是砍掉自己的一部分，弥补他人残缺的那一块，将之补全，能否做到成全，是断言一名女子是否具备美德的标杆，如果男子以成全妻子为职责，人们就会为他叫屈，成全不是人类的共同美德，只加附在女人身上。

看到这段话，我心里是多么难过啊。这就是女人！在这个互联网发达的年代，女性更应该学习自我成长，摆脱旧的思维模式，知道自己是谁，想要什么，对自己负责，好好的活出女人真正的美。

女人要向内发展，与自己和解，接纳自己，与自己的身体常常对话，无需向外索取幸福，我们本身就拥有自己给予自己幸福的能力！

女人可以给自己创造舒适的空间，种花，做饭，练瑜伽，这些都是寻找女性特质的方法，温柔，早就是女人的一部分了。

最后附上本书开头的诗，卓别林写的《当我真正开始爱自己》，送给每一个人。

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，

那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己。

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再牺牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天，

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，

我不再总想着要永远正确，不犯错误。

我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，“心的智慧”。

我们无须再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，

形成新的世界，今天我明天，这就是“生命”。

温柔，一直都在我心里。