阅读:神奇手账

2016-08-14  本文已影响0人  夜的记录
1.jpg
本书讲述了如何利用四色笔来记录工作和生活,不同的颜色代表不同的内容,让人可以一目了然的看到。
计划表格.jpg
一、基本要求
1.手账:同时有月计划和周计划
2.尺寸:可随身携带
3.笔:四色笔:蓝色——工作 绿色——私事 红色——健康/重要事 黑色——杂事
绿色荧光笔
5.手账小本
二、如何记手账
1.月计划:以填写“与他人约会”为主
—优先写下跟他人有关行程和事项
—每日空格四等分,分为和谁、上午、下午、下班后
—每月固定的时间的行程
—安排休息日的模式:无所事事(绿色荧光笔涂满)和私人行程 (绿荧画框)
—表格上方写上当月重要的事项和计划 月计划.jpg
月计划休息.jpg

2.周计划:以填写:自己想做的事”为主
—每个事项前面画一个正方形的框,完成打钩
— 前一天把第二天的安排写下,用实线标注可能花费的时间,有虚线表示实际
花费时间
—表格上方写上当天想达成的目标
—本周工作列表和活动详细写在周计划表左边
—每日一绿:每天写一个自己期待的独立完成的不花钱或者低价的活动

周计划.jpg
三、小手账本的利用
1.选一本可以放入手账本后面的小手账本,用来补充手账本
2.小手账本的尺寸要统一,还要写上起止日期,方便以后查找
3.用途:
灵感收集:写下每天的灵感,要写上日期
年度清单:一年内可以完成的且可执行,九宫格模式,写出详细的待办清单
年度.jpg
活动时间表:按一年四季,写下固定的行程,如每年的会计/英语考试....
活动.jpg
禁止清单:绝对不能做的事情
禁止.jpg
年度五十大目标:如看50部电影/书....并写入周计划表的左边栏
年度50大.jpg
购物清单:写上要买的东西,并可能的具体描述细节和金额,买完后,也要写上心情
购物.jpg
反省日记:记录自己需要反思的事情,行动——结果——反省
反省.jpg
当索引:看到不错的文章,在月计划表当天的日期上写小本有记录
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读