D424-不想读书总是“三天打鱼两天晒网”？那就从看一页书开始

今天朋友小李提到自己想要培养阅读的习惯，可总是三天打鱼两天晒网，就问我有没有什么好方法。

我建议小李调整方法，从每天看一页书开始。

听完我的建议，小李撇撇嘴说，你这不是自欺欺人吗？

我看完一本300多页的书起码要一年，效率也忒低了吧。

相信你也和小李有一样的看法。

不如我们以终为始，一起来看看，如果你每天阅读30分钟，一年后会如何，三年后会如何？

每天阅读30分钟，一个月就是15个小时。

假设你看书速度很一般，看完一本书需要5个小时。

你一个月就能看3本书，一年就是36本书，三年就是108本书。

如果碰巧你聚焦在某个细分领域的话，比如时间管理，这些知识量足以让你成为这个细分领域的专家了。

可能你对成为专家不自信，那你起码可以根据这些知识研发一门课程，帮助到有时间管理问题的人，顺便再赚一点小钱。

如果你连研发课程也做不到，那这部分书中一定有很多实战类的知识。

把这些知识用在自己的工作、生活里，你的工作效率会提升，你能早一些下班，拥有自由时间，你的生活也会因此变得丰富起来。

请你扪心自问，这些是否是你想要的呢？

看到这，你或许会疑惑，不是说看一页书就行吗，怎么变成阅读30分钟了？

每天30分钟好像有难度呀。

一方面，并不是让你只看一页书，而是从看一页书开始。

如果你感觉好你可以继续看，感觉不好可以立刻停下，这相当于你拥有了自由选择的权利。

这是心理学中人的一种很重要的需求，他能让你重新感觉到，自己是生活的主人。

另一方面，如果你一旦开始了看书，加上这书是你感兴趣的、能解决你当下问题的，你很容易“钻”进去。

如果你不被打扰，别说30分钟了，看1小时都有可能。

这就像你像刷短视频一样，一发不可收拾，直到感觉到累了才会停下。

所以，培养好习惯，需要长远的眼光。

千里之行始于足下，如果你也想培养阅读习惯，不妨每天就从看一页书开始吧。