积累

积累是一个过程，改变也是需要过程的，熟能生巧同样需要过程。刚出生的婴儿从襁褓中慢慢长大，到蹒跚学步、牙牙学语、幼儿园、小学、中学、大学、工作，也是一个缓慢的过程。

在这个日益浮躁的现实社会中，更要学会不急不燥，要有加倍的耐心，脚踏实地地做好每一件小事，无数件平凡的小事累积起来就是不简单、不平凡。

要事第一，永远去做你生命中最重要的那一件事。反问自己，如果我不做，会有什么后果？这个后果的影响有多大？是不是我无法承受？如果是，就抓紧去做这件最重要的事。

以终为始，把你的最终目标作为出发点，想想是不是在向这个终极目标迈进？如果是，就义无反顾地前行。

拖延症的根本原因是害怕出错，在意外界的评价，接受现实、直面困难、关注步骤（what、why、how），规划任务后，认真思考完成每个阶段的具体步骤，越具体越好。

如果想改变自己，找一个你觉得应该会带来改变的任务，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的过程。马上行动是最重要的。

万事都可提前准备，万事皆需提前准备。不能克服恐惧，而是习惯了恐惧。准备不足，心里没底，所以害怕。你要做的就是强准备，各个方面详细、周到地思考。

“习惯决定命运”，就是这个道理。有些好习惯，养成得越早，一生的收益就越大。同样，坏习惯一旦养成，后期改变的难度非常巨大，就像高利贷。

举一个很重要的例子：“怕麻烦”就是一种害死人的坏习惯。学习效果差，就是因为“怕麻烦”而造成了疏漏；工作成绩差，也不过是因为“怕麻烦”偷懒所导致的。甚至，可以说，只要仔细观察一下，我们就会得出这样的结论：很多人生活不幸，其实只不过是在作关键决策时因为“怕麻烦”而产生了失误……综上所述，无论做什么事，要是怕麻烦就废了。因为麻烦就是麻烦，它不会因为谁怕它就饶了谁，也不会因为谁不怕它就躲开谁。麻烦无所畏惧，麻烦化身无数，麻烦无处不在。想要做成事，必须不断解决麻烦。

只有养成了不怕麻烦的性格，才有可能拥有耐心。耐心则是在任何工作、学习上获得成功的前提。哪怕是在生活中，耐心也很重要。例如，获得真爱是需要耐心的，因为真爱的定义就是你心甘情愿地在另外一个人或一些人身上投入时间和精力，甚至不计回报。

同样，不管我们的生活方式是健康还是不健康，都是积累出来的。不健康其实是最浪费时间和生命的生活方式。无数人在20多岁的时候不在意自己的健康，经常熬夜，饮食不规律，却觉得没什么。随着时间的推移，到了30多岁的时候，就发现自己得了至少一种慢性病，如脂肪肝、糖尿病什么的。慢性病的本质就是“判处死刑缓期若干执行”，至于这个“若干年”究竟是多久，那就要看“表现”了。可实际上，当判决来临之时，坏习惯早就有了难以动摇的势力，想要改掉，哪怕耗时费力也不一定能成功。很多人就是这样，以为自己在拼命提高效率，却暗中提前结束了自己的生命——效率再高都没有什么用处。