疫情期间，你家神兽的作业怎么样了？

“娃，你作业写完了没？你就玩手机。”

“娃，你作业做完了没有啊，从早做到晚。”

“你能不能听课的时候，不要吃零食，认真点行吗？”

“你搞什么呢？赶紧做作业去啊，还在玩吵死人啦。”

“娃啊！你自觉点行吗？不然开学你就等着哭吧。”

“我的天啊，我的心脏受不了了，你去监督吧，我不行了，我要静静。”

这样的对话可能在很多家里上演。由于疫情影响，今年全国的学生都无法正常开学，那么，孩子们在家是一个什么状态？此一问，老母亲们的肾上腺素蹭蹭的往上涨。家长做梦都在幻想孩子开学，否则每次都要在崩溃的边缘控制，再控制。

回炉重造不可能，歇斯底里、大动肝火只会逼的孩子和家长一样负情绪满满，反而力气用错了地方。要想改善，家长们必须找对解决问题的办法。

一、家长们要调整好心态

老母亲们先压压惊，我们不得不承认一个事实，正规的学校体系可以很容易帮助学生形成良好的学习习惯。课堂上坐得端端正正，学习态度认认真真，积极回答问题，认真做笔记。所有这些行为是在学校由围绕在周围数十人影响的结果。自我教育则很难形成这样良好的习惯，这是角色的不同造成的结果。

所以，家长们首先必须接受这样一个事实，不要怒火攻心、河东狮吼，首先要调整好心态。

难道就只能不管不顾、任其自生自灭吗？当然不是，我们也都是普通人，虽不说望子成龙望女成凤，也想拼尽努力让孩子有个结实的敲门砖啊！这就要求我们一定要有具体的方案。

二、辅助孩子制定学习计划

合理的学习计划是最好的对抗拖延、懒散的方法。办法很简单，辅助孩子制定日学习清单。例如：

早起阅读30分钟 7：30－8：00

上午网课2个小时  9：00－11：00

下午网课1个小时 15：00－16：00

自学1个小时 16：00－17：00

以上学习清单只是举例，家长需要根据孩子的学习阶段和孩子的具体情况进行调整。孩子正在读：小学、初中还是高中，假如是高中，需要加大学习任务，比如下午自学2个小时，如果孩子正在面临中、高考，则晚上需要加学2个小时。

温馨提示各位家长，一定要为孩子安排休息和娱乐的时间，不是让孩子时时刻刻坐在书桌旁学习，孩子就一定学习成绩优异。

道理很简单，这就好像让孩子总是做出一副吃饭的样子，但是吃下去的不一定多，吃得多也有可能消化不够，吸收不好。

制定好学习计划后，我们还需要有学习目标，而家长们要做的就是查看孩子们学习目标是否完成，而不是像一名地下工作者似的死死盯着他们是否坐得端正、是否沉思苦读、有没有偷懒玩手机。

三、查看目标完成情况

这里的学习目标不是考试得高分，而是学习过程中需要做到哪些具体活动。例如：

1、完成各科网课作业

2、有无相对齐全的课堂笔记

3、练习题是否完成

4、每日的单词、公式是否掌握

家长们只需要按时检查各项活动完成的情况。完成百分之八十以上，表扬。百分之六十以上，鼓励。

不足百分之六十，先不要急着发火，找问题，是不是学习计划和目标制定不合理，充分考虑孩子的意见，修改学习计划和目标。

假如是孩子本身学习基础和习惯就比较差，可以降低目标，鼓励孩子先达到小目标，再慢慢提升，重点是培养孩子良好的学习习惯。

只要孩子能够达到学习目标，其余时间就可以交给孩子自由支配，人都渴望自由，提前完成学习目标可以干自己喜欢的事情，反而会激励孩子主动完成学习任务，甚至提前完成，从而形成良性循环。

家长们需要去做的是给孩子创造安静、良好的学习环境，引导其制定合理的学习计划和目标，培养良好的学习习惯，在孩子学习过程中遇到难题与障碍时，提供办法帮助孩子解决问题，或克服困难。

父母对孩子的心与期盼都能理解，但一定要注意分寸和方法，希望我们与神兽们除了斗智斗勇，更能产生温暖和力量。