亲子时间管理践行第四十三天

【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）

【打卡日期】2018年7月18日

【打卡累计天数】43/90

【宣  言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！

孩子第二个30天目标：

* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。

* 每周运动四次。

妈妈第二个30天目标：

* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。

* 阅读半小时

✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡43/90

早睡早起：早睡10:30 早起 8:00

先吃青蛙：完成

番茄钟：2个

今日闪光点：

* 早晨完成两个番茄钟的假期作业。

* 下午上完跳舞课还了五节课的内容给老师。

* 给来家里玩的表妹表演了古筝。

* 在群里分享故事《到乌龟国去》。

#父母教练检视#：

* 虽然在假期，感觉还是时间不够用，早起后一个小时又睡意袭来，所以第二次起床已经是八点半了。

* 女儿做作业的时候我和她一起学习~记录笔记。

* 积极承担本周班会的主持任务。