人生总有一段难熬的低谷，要自己静静地扛过去

人生不如意时，你会怎么面对？

是焦虑不安，心烦意乱呢？还是静下来，用心思考呢？

焦虑和烦燥会让问题变得更复杂，只有静下来，才能克服急躁之气，不被情绪控制。

心烦意乱时，有人选择听歌，有人选择养花，而我在阅读之余，喜欢写写字。

成年人的生活，没有“容易”二字，唯有静下来，才能抵抗生活中的焦躁不安。中国书法中的横竖撇捺，就是我们对人生的态度。

横是心态，遇事平稳，不急不燥；

竖是风骨，遇事正直，不卑不傲；

撇是气度，遇事从容，有容乃大；

捺是格局，遇事搭台，目光高远。

人生中，总有一段难熬的低谷，要自己静静地扛过去，这时的我们，要平衡心态，稳住自己。