周复盘43

大家好，今天是2023年10月30日，星期一，农历九月十六，是2023年的第四十四周，今年已经过去了301天，距离2024年还有63天，这是我今年的第四十三次周复盘。

一、习惯养成

5:30早起5天，6:00早起2天

阅读7天，写作记录7天

运动上每天跑操，并尽可能步行。

二、学习输入

本周微信读书14小时，日均2小时

1.继续阅读今年第52本书《明朝那些事》

本周读到嘉靖去世，海瑞出狱，张居正走上政治舞台中心，徐阶告老还乡。

期间读到了另一位名人——李时珍。当过御医，面对嘉靖天天炼丹吃重金属，他实在无能无力。于是他最终选择了扛起背包，收拾资料，离开了这个曾无限向往的地方。

回家后，他决定开始做另一件事——写一本囊括所有植物药材以及正确用法的书。

从决定写书的那一刻，他就默默地收拾行囊，开始远行，足迹踏遍了全国十三省。

无论是名山大川，还是悬崖峭壁，凡是有药材的地方，就有他的踪影。为了弄清药物的疗效，他曾亲自品尝过许多药材植物，好几次差点植物中毒，一命呜呼。

为了写这本书，他从一个名医变成了流浪汉。他居无定所，风餐露宿，他放弃了舒适的生活，放弃了宽敞的诊所，也放弃了自己唾手可得的幸福生活。

但他依然执著地写了下去——为了更多人的幸福。

历经二十六年，李时珍走遍了全国各地，尝遍了无数植物药材，查遍了世上的所有医书，最终完成了这部中国历史上最为伟大的医学著作。

2.开始阅读今年第56本书（总第125）《万物简史》

打开比尔.布莱森的《万物简史》，简单看完序言，没细看推荐语，就迫不及待地进入正篇。

没想到开篇就很吸引人，至少符合我的口味。谁说科学都是板着面孔说教呢？它也可以很有趣嘛！

三、收获与反思

1.周末和朋友一起带孩子出去玩，对于现在普遍比较宅的孩子们而言，还是要多出去走走。

2.本周见到了以前一起工作过的同事，老朋友见面感觉很是亲切。大家都感叹我这个当年才刚刚二十出头的小妹妹如今也人到中年了。

3.三姨来送新磨的玉米面，顺便看看承承，三姨从小带大承承，隔一段时间就想看看孩子。

四、输出

本周简书做到了日更，公众号发文三篇。

五、感恩

1.感恩我的家人，他们是我最好的贵人。

2.感恩三姨还一直惦记着承承。

3.感恩关注我给我点赞的简书友，感恩关注我公众号的友友。

4.感恩遇见的一切，一切都是最好的安排。

六、下周计划

1.每天读书不少于一小时

2.简书上做到日更

3.公众号发文不少于三篇

4.运动上每天跟着学生跑操

新的一周又开始了，阅读写作要持续，运动健身不放松。

太阳每天都是新的，自己每天也是新的。读书就比没有读书强，运动就比没运动强，成长的路上不拥挤，向前看，加油！

本周复盘到此结束，下周我们再见！