为何我老公在外是好好先生，回家就爱对我发脾气？

我曾经接到一通心理求助热线电话，求助者表示老公总是在家里发脾气，在外人面前就一直表现的温和有礼。求助者认为老公性格有问题，人格有偏差，只懂得在外面假惺惺的扮老好人，在家里总是找自己吵架，自己不懂老公为什么会有这样的表现。

那么，我们从心理学角度来看下这位在家爱发脾气，在外面就很好说话的老公。

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一、男人在家爱发脾气，说明你们之间的心理距离近，风险成本低

从心理学的角度来说，人与人的互动交往，是存在心理距离的。引用美国人类学家爱德华·霍尔博士的理论，人们的心理距离可以划分为四种距离，即亲密、个人、社交、公众。

亲密距离指的是人际交往中最小的间距，彼此可以产生亲昵的肌肤接触。老公对老婆就是处于这种心理距离，因为距离近了，关系更亲密，可以有爱抚、亲吻、拥抱等亲密的举动。

可以说在这个距离下，我们觉得很安全，对方是了解我的。如果我有任何不高兴，我也可以不加掩饰的表达出来。

同样的情形在我们的童年期就会出现。当我们还是小孩的时候，我们一旦不高兴了，我们敢在父母或爷爷奶奶面前哭闹、打滚，为的就是宣泄我们心中的不满，希望我们的愿望可以被实现。

例如：我现在就是不想吃饭，我要看动画片。于是，在一场哭闹之后，奶奶妥协了，让我一边看电视，一边喂我吃饭。但我们去幼儿园里面，到了吃饭时间可不敢跟老师玩这套。因为小小的我们已经分得清关系上的远近亲疏了。跟奶奶闹，奶奶会宠着我，这个闹的风险成本是很低的。跟老师闹，是要被做规矩受处罚的，这个风险成本太高。

长大了，这样的模式依然被套用。你的老公知道跟你发脾气，你最多不高兴几天或者抱怨他，最终你们仍然是夫妻，将会继续一起生活。但你老公可不敢随意跟朋友或上司发脾气，因为他很明白其中的风险，很有可能发了脾气之后，朋友就不再是朋友了，上司也会给他穿小鞋，在这么高的风险成本下，他会控制好自己的情绪。

所以，从这个层面上来说，积极的含义是，你老公还真把你当成了自己最亲近的人。只是苦了你，要去承受这份“亲近”所带来的不愉快。

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​二、每个人都有一副人格面具，你的老公也不例外

我们每个人都有着自己的“人格面具”，这个概念是由心理学家荣格提出的。人格面具可以看作是个体展现于社会或他人的那一面，目的就在于表现出一种对自己有利的良好形象以便得到社会的认可。

有了人格面具，就可以更好的保证我们在与他人的交际中产生良好的互动，包括与那些令自己厌烦的人友好相处。简单的来说，这也是一种社交适应的方式。

但当人格面具被过度使用之后，个体也会产生心理压力。可想而知，一个人太在意给外界留下良好的印象，真实的情绪就会被压制，时间久了也是需要有个宣泄口的。就像高压锅里的蒸汽，到了一定时间总要给它放放气，不然高压锅会炸。

你的老公在外面一直试图保持好好先生的形象，遇到了不满会把情绪给强压下去，仍然维持着温和的态度，但这份情绪就像是河流中的漩涡、暗涌，更加危机四伏。那么到了家里，老公卸下了面具，面对风险成本低的你，于是真实的情绪加上之前被压抑的部分，造成了在家爱发脾气的老公。

当然，如果夫妻二个一直对吵，那就没有安稳日子过了。因为每次吵架都是一次心理距离的远退。当夫妻关系退出了心理亲密距离，就会出现“小三”。因为人在本能的驱使下，还是会去追寻爱与亲密的。

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