坚持打卡的背后是什么

坚持打卡的背后是什么

不知道你是否有过打卡的经历，可以是自己一个人想要做某一件事，在某个见证的条件下去打卡；也可以是几个人甚至一群人相互监督，各自坚持做一件事，每天进行打卡。如果有，在经历过的打卡历程中，坚持下来的有多少，半途而废的有多少？

自我开始更新公众号以来，顺便也加了一个打卡群，开始三五个人，渐渐的增多，接近十五个。出于管理的需要，没有再增加，中间有人退出，又有新人加入。非常庆幸，这次我坚持下来了，留到了现在。回头看了看群成员，最初进来的人只剩三个，群主、我和另外一个，其余全部都是后面加入的。

说实话，这是我这么久以来坚持最长的一次打卡了。就像这个公众号一样，最初也想过打卡般去写，结果才三篇就放弃了。而早在半年前，我也曾尝试提高英语口语能力，也在坚持了一个月后抛之脑后。诸如此类，加上我原本三分钟热度的性子，不知道有多少计划夭折在我手机，又留下了多少遗憾。

今天，好奇之下问了负责统计的群主小姐姐我坚持多久了，结果发现不知不觉间已经快两个月，期间只出现过两次缺卡。我听到之后非常高兴，随即想起了之前失败的经历，不由得在想，同样是坚持打卡，为什么会有这么大的区别呢？

坚持打卡的背后是什么

后来，综合了之前大部分打卡事项，发现了一些有趣的事情。首先由于个人除了三分钟热度之外，还是一个经常突发奇想的人，很多事情都好奇，也想尝试，这就导致罗列的打卡事项中有很多可有可无。

就比如上次想要提高英语口语能力，纯粹是因为不想让自己闲下来，并且经常在地铁上看到别人在听英语，抱着与其听歌不如听英语的想法做的决定。当然，这确实是一件不错的计划，也很好，但是对于目前的我来说没有价值。日常的工作和生活中，遇到外国人本身就少，还要聊天的就更少了，因此没有多少实际价值。同时，相互交流是口语的必要，闭门造车必定会枯燥乏味，也难怪我没多久就放弃了。

因此选择有价值的事情很有必要，可以是工作生活所需，也可以是非常明确的兴趣爱好，总之不能是一拍脑袋就出现的想法，需要经过深思熟虑。

坚持打卡的背后是什么

国庆假期间，打卡群曾停过一段时间的统计，因为大部分人各自有安排和计划，只有少数几个可以正常进行。假后，恢复打卡的当天，有位伙伴表示现在非常苦恼，不知道他的打卡是否应该继续下去，好似失去了做决定时的激情。

其实这是一个非常普遍的问题，曾经出现在每一个打卡人的身上，我也不例外。早在更新进行到快一个月时就出现了，缺卡也是那时候发生的。我们都知道把一件事情坚持下来非常有意义，却容易忽略中间的过程实际非常枯燥。

试想一下，在坚持打卡的过程中，谁会没有事情的干扰，谁会没有情绪低落的时候，谁会没有想抛开一切的时候，但偏偏就有个声音告诉你需要做完这件事，那时真的非常绝望。而如果你放弃了一次，下一次遇到怎么办呢？

所以，如果决定了要坚持打卡一件事，千万不要一直想着结果如何的美好，反而应该想好能否在失意，甚至悲伤时完成。我虽然当时没考虑这点，却好在这是我最喜欢做的事，从而没有因为调整而断开多少。

我们去打卡或者加入打卡群，是为了做好某件事情，那么首先这件事对你来说是需要的，最好是必要的；其次就是打卡并不是多么愉快的事情，当做修炼的过程也不为过，只有熬的住才能练成神功，有所收获。

（注：图片来源于网络）