月检视--爱非坚持

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

【2018年度目标及检视完成情况】

1、每天早起写反思晨间日记      已完成

2、上好瑜伽课挣钱上二阶课程  正在完成

3、每周看一本书                    已完成       

4、践行90天易效能                正在完成

【月度成果&温馨时刻】

一、健康：每天都能早睡早起、每天都有运动，跑步的增加让体重迅速下降，饮食情况不太好，很多时候都是凑合，希望以后有所改善。

二、家庭：六一儿童节，是头一次家庭活动，自己却因为临时加班错过了，自己心里也不好过，也让老公对自己有了意见。

三、效能：对于番茄钟的运用已经基本熟悉，但很多提升效率的工具因为时间关系一直没有落实学习，很焦虑

四、财富：基本无进展

五、休闲：也没有安排，关于自我成长弄的满地鸡毛

六、觉察：亲密关系紧张，亲子关系不自信，工作状态也不好，自我成长停滞

七、社交：有了许多新的朋友，但没有深度交流

八、成长：除了番茄钟，其它都处于迷茫期

【下月大青蛙】

1、健康方面希望自己耐心学习做好每一顿饭

2、工作方面希望自己能尽快处理，不再犹豫不决

3、学习方面希望自己学会思考，不要学过就忘

【感恩分享】

感恩付娆姐对我的大爱，花了一个多小时的时间让我明白很多事情

感恩老公能在六一儿童节带宝宝出去玩，虽然最后结果不好，到你的付出我能看到

感恩所有的遇见，让我成长