2025-04-21感恩日记的总结

见;见天、见地、见众生。

茫茫人海，有缘分中签，感受不一样的年龄，不一样的状态，不一样的自己。
独立而来，独自向前，想着有人陪伴，想着偶遇，想着别人打油加气，实际你想到的都是你自己创造才会拥有的。

感：感受转念的力量，转念的力量，人生就是一场一次与自己的对话。找到自己，适合自己的节奏前行，太快，你就慢下来，不舒服就对话脑袋里的想法，顺势而为。慢慢跟随。

感受到跑到上遇到自己内心熟悉的人，那份心动，感受跑到上遇到激励自己的老者，感受跑到上形形色色在努力奔跑的人，有的前行仰着头，顶着身体往前，都不放弃。

这种信念和毅力，是我看到，感受到的力量，择优而从之。

思:我已经很棒了，万里奔跑我是其中一个，享受当下，享受感受的时刻，体验经历不一样的。感受教练碎碎念的稳重，感受教练碎碎念的成型话。沉住气往前跑，因为你也不知道下一秒会发生什么，所以做到当下与呼吸身体的对话。你就可以与众不同的超越，适合自己的方式。

行：行动，践行每日看见人事物的感恩。人事物的和谐。先解决情绪再解决事情。