听说只有3%人做到了 ——学习年度目标制定复盘

迪斯尼策略

前言

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

27％的人，没有目标；

60％的人，目标模糊；

10％的人，有比较清晰的短期目标；

3％的人，有十分清晰的长期目标。

根据研究人员对这些不同的人群跟踪调查，经过几十年的研究，最终得出的结论是：

只有3%的人成为了社会各界顶尖成功人士。

那10％的人，处于社会中上层的专业人才。

60％的人，几乎都生活在社会的中下层面，没有什么特别成就。

27%的人，生活在社会最底层，经常抱怨社会。

我们不妨来较真一下看看，究竟这3%的人是如何做的？我们离他们到底有多远？

于是在一个恰当的时间跟着E姐赶上了末班车，跟着永澄老师一起再来归零学习下如何制定年度目标。

整个年度目标的制定过程分成四个部分：

首先我们为什么要做年度目标？

了解年度目标是什么？

如何制定年度目标？（四步七表）

年度目标制定后如何应用，如何将期待变成里程碑？

我们为什么要做年度目标

为了激发勇气

新的一年我们的朋友圈充斥着太多对新年的期盼和美好愿望，我突然在想与其我们刷各种新年愿望不如每天吐故纳新，看看自己究竟想要什么，我们究竟又可以通过什么样的方式得到？对于认真做事的人来说，哪有什么经济下行，哪有什么处境危难，我们只管奔跑，因为我们都是追梦人。

为了聚焦价值

我们总是忙忙碌碌，到头来问自己每天到底在忙什么，又有什么成果产出？年度目标就是能够帮助你理清工作与生活目标，清楚自己要一个怎样的未来！

为了扩大格局

我们如果还没有走出去，那不妨先自我想象一下，放眼未来，笃定自己的目标，这样才不会人云亦云，被别人影响，不会因为遇到一点点挫折而放弃，也不会为了眼前利益而停滞不前。

一切均源自笃信，你相信年度目标可以帮助你，就照着目标前进，

你笃信，你值得拥有更好的，你就是可以与众不同。

年度目标是什么，如何定义？

对未来的想象

很多年前我听说过这么一个理论，你想象自己在未来的样子，越清晰越具体，那么你实现的可能性就越大，类似于吸引力法则。

曾经我也有过这样的经历，还真实体验了宇宙能量的神奇，有一年公司年会抽奖环节，不知道为什么我就是有一种感觉，我会被大奖砸中，越到最后这种感觉越强烈，直到最后公布名单果真是我时，突然内心却平静了下来，紧接着上场表演节目。后来每次年会上再抽奖我又有一种感觉，可能会是阳光普照，结果从来没有失望过就是阳光普照。

还有个场景我也经常用到，就是站在讲台上培训，我曾经第一次上台分享时紧张到不知如何是好，因为我不清楚站上台以后会是怎样一种情景，在后来我一次又一次运用到想象的力量，在上台的前一天，我把所有可能发生的事情全部在脑海里预演了一遍，连站姿和说话的方式全部想的非常清楚和仔细，于是结果出乎意料的淡定，表现也是超长发挥。

人生可能性

人生有很多种可能性，每一个当下都在决定你未来的方向，我们不妨敞开思维去努力想象我们的人生还有哪些可能性呢，尽量去放开格局，开阔视野。

方向指引

我们制定的目标最终是方向的指引，它指引我们到达更远的地方，所有的可能性不一定都具有可行性，我们需要围绕着一个方向的指引去聚焦未来。

里程碑

每一个目标的达成都是一个里程碑，人生又是由完成一个又一个的里程碑而组成。
自我承诺，年初我们制定了年度目标，到了年底就是交卷的时刻了，可以问问自己我完成了吗？还有哪些没有完成，什么原因导致我没有达成，下一年度目标是否需要调整，有哪些可以避免的风险因素？所以我们之所以制定目标无非是自己对自己承诺，给自己足够的勇气继续前行。

​如何制定年度目标

这也是最核心的部分，通过四个步骤，七张表格的运用，从年度目标的定义上给予很好的诠释。

第一步状态启动。

通过两张人生跳跃蓝图表格的设计填写明确自己究竟想要什么？

越大越发现时间不像小时候巴望着那样一天天过了，而是转眼又一年，快到让人来不及停下脚步，7年一个循环，如果按照人生84岁的标准来看，一共就是12大行，而我已经被划掉了接近5行，这么看来前面30多年对于自己来说还是有很多可以改进的地方，错过了一些，也成长了很多，不管怎样过去的就让他翻篇，接下来重点放在未来会怎样？我给自己定了三个时间，一个是不在为钱发愁的时间，一个人生完美状态的时间和一个实现人生价值的时间。过程中自己的感悟可参考https://www.jianshu.com/p/c0b60ee3a2cc

第二步澄清身份

通过我和我的榜样更加具体的反映出自己内心更倾向于什么样的特质，你喜欢的特质很大程度上就是你期望自己的状态。而在这个梳理的过程中我发现我希望自己成为一个温而有度，硬而有方，独立，平和，博学多才，助人成长的知心朋友。

分享下我在这个填表过程自己的感悟https://www.jianshu.com/p/d4064e98bac1

第三步以终为始

4张表格‘人生成就九宫格’‘梦想时光轴’‘2019年三大期待’‘2019全面期待’由远及近，由抽象到具体，由期待到目标，一层层的逼近自己的内心，去探究自我。这一点我最早接触的是读了德鲁克的书《高效能人士的七个习惯》，其中第一个习惯是积极主动，第二个就是以终为始，什么叫以终为始呢？设想下你要离开人世的那一天现场邀请了你的至亲好友和你最敬佩喜欢的人，你希望他们能够回忆起你的哪些成就和贡献？你对他们的影响有多大？你是个值得信赖与托付的人吗？你希望他们怎么评价你呢？

所以顺着这个思路构建起自己的人生蓝图，在未来5年，10年，甚至更久远的方向和指引。

在这一段我也有自己的一些感悟https://www.jianshu.com/p/a0d559ca87ba

第四步目标形成

一套迪士尼策略分别将你期待发生和你想要的目标一一分解成具体的任务和最终要达成的成果。

迪斯尼被喻为创意天才，他能够凭借丰富的想象力创造出各种卡通人物，并且发展出亿万元的企业，全世界很多国家建有他的迪斯尼乐园，这种非凡成就绝不简单。之所以取得世人瞩目的辉煌成就，是因为迪斯尼在工作过程中采用了非同寻常的头脑使用策略。这是用于开发梦想以及让梦想变成现实而提供最大可能性的一种策略。“想象”这个字眼来源于沃尔特·迪斯尼，用于“创造未来”的过程，这是一个创建梦想，然后将之转变为现实的过程。每当迪斯尼团队产生一种创意的时候，沃特·迪斯尼（WaltDisney）就会扮演三个不同的角色于是模仿并开发了这种策略作为教练工具，称之为迪斯尼策略。

“迪斯尼法”要使用到三个角色：梦想家、实干家、批评家。梦想家就是指要发挥创造力，要不受限制地进行充分想像；实干家就是要努力实现梦想家所设想的东西；批评家的主要功能是考虑实干家所想的现实可行性。

事实上，在我们的日常思考中也会用到这三个角色。但与“迪斯尼法”不同的是，我们经常让这三个角色交叉起来。为什么这样说呢？相信每个人都有过这样的经验，每当自己在设计梦想时，内心总有一个质疑的声音：“这可能吗？”

“迪斯尼法”的要点在于，它应用了平行思维的原理。这三个角色是按照顺序出场的，彼此各行其事，不会交叉。这样将会最大限度地发挥你的创造力，并与此同时照顾到整体性。当我们思考时，这三个角色是必不可少的。

我们以往讲目标管理都会讲到SMART原则，但是很多人对于原则的东西觉得很书面化，学完了以后还是不会制定目标，如果动动脑筋仔细思考，你会发现，别人说出的期待的同时，目标基本已经分步骤规划好了，而有些人还处在天马行空的乱想之中，这些就是大脑加工的过程，它需要你把工具吃透，我不管你是怎样的想法和期待最后都能一步一步加工成具体的目标任务。

这是方法从面，请相信一点：

一切技能皆可被习得。

这个步骤如下：

1、先问自己一个问题：我最想要的是什么？

问自己：我之所以这么想这个期待，他对我来说意味着什么？

将前面的期待可以分别填入。

2、将它的价值意义写出来，可以通过以下几点进行思考：

01.如果达成，我想得到的更大价值是什么？

02.有哪些人可以从中受益？

03.这些受益对我又有什么价值

3、填写最终成果，问自己当我取得什么样的成果时，这件事就算圆满完成了？

4、写下主要任务，要达成这个成果，我需要做哪些事情，此刻我需要一个实干家，你只管告诉我做什么，要什么人脉，要什么资源，要什么工具和方法，我给你一一找来。

5、风险识别，这个时候很多人喜欢做的批判家就出来了，他会说完成这些任务有各种困难，各种阻碍，没有能力，没有人帮助，没有资格等等。

但是别忘记了梦想家在最前方，他有更高更大的能量在驱使你往前，有实干家在帮助你一步步完成，批判家发出的风险告知交给实干家，让他去做，去复盘之后再反馈给你的梦想家，让你的批判家们永远见不到梦想家，这就是著名的迪斯尼策略。

6、目标描述，在这个阶段你只需要回答，到了XX天，你要实现XX事情，达成XX成果，我要把它命名为XX项目。用项目管理的思维去管理你的目标。

2019期待中的一个草稿图

​年度目标制定后如何应用，如何将期待变成里程碑？

如果是群里一起共学的小伙伴到这里大体上你的年度目标已经成型，但是这还仅仅是开始，我们知道目标管理的关键步骤它是一个逻辑循环的过程：

目标制定——任务分解——行动推进——目标调整——产出成果——反思回顾——下一轮目标制定

所以一个好的目标管理一定是有成果可见的，并且在实现的过程中收获成长，财富和人生。

任何的期待都可以被实现，把以上迪斯尼的策略按步骤一一完成，记得让我们的梦想家永远不要见批判家，这是一个自我承诺的过程，而我们的这些从承诺最终将成为我们人生一个又一个的里程碑。

以上所有的分享是一个自我赋能的过程，也就是主观上强大自我，如果也能给坚持看到这里的你一点点启发，那更是我所期待的，接下来我需要做的就是要做到客观强大，让我前面设定的目标一个一个达成，让客观世界的赋能促进主观世界更多的行动。我也特别希望我是处在这样一个环境，我有一群小伙伴有目标，有追求，勤执行，能反思，有成果，自己做自己的太阳，阳光积极，不断的奔跑，做一个追梦人！

题外话：在这次的学习过程中其实我也给自己设立了目标，我期待一步一步制定出我未来一年，三年，五年甚至整个人生的目标，所以每次晚上的分享我基本都会抽出时间来参加，我没有想过结果会怎样，我只是一步一步跟下来了，过程中有不少周围的怀疑，沮丧甚至是放弃，我不管，因为我知道能够完全相信并且最终完成的人不可能百分百，因为成功的人只有3%，你无法做到令所有人百分百满意，但是你可以做到的就是影响大部分人，就像最近大家都在转发《罗振宇的骗局》，认为知识付费就是一个骗局，很多知识你只是知道了，但是不会用，我觉得作为一个成熟的个体不要轻易掉入他人的陷阱，你要有自己独立思考的能力，可能你之前不小心掉入了知识付费的陷阱然后一招被蛇咬你觉得但凡知识付费就是个骗子，你可能因此又掉入了另外一个骗局。
为什么有的人看到别人学什么就去学，看到别人有自己没有就去买，归根结底你没有想清楚自己到底要什么？想明白了任谁拉你，你只往自己要去的方向，怎会偏离轨道？
所以不是什么知识付费骗了你，而是你自己欺骗了你自己，你总觉得钱可以买到一切，你付费了你就是上帝，你就要对别人指手画脚，没道理啊，自己有脑子用来干嘛的呢，做之前没有想清楚你是谁，在哪里，为了什么吗？哲学终极问题不妨每天多问自己几遍。
我没有跟随什么知识付费，我只选择当下自己需要的，就像一家书店藏了好多书，你要什么由你自己决定你去选好了，你不能说我是独身主义者，你非要放一些家庭婚姻孩子教育类的书，你就是骗子，亦或者你埋头苦学了一整天，什么书都是浅尝辄止，一天下来头昏了说看书没用，学习没用啊。如果是这样那确实没用。
但请相信，一旦你明确了自己的方向，思考明白了他们的权重，你合理的利用碎片化时间，一点问题没有，你不断的努力总好过那些每天抱着手机打游戏，每天刷抖音傻乐呵的人强多了吧。
凡事有度，过犹而不及。