形体

10月23号今日分享

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前段时间，刘诗诗和倪妮同时登上了热搜，获得了黑白天鹅的美誉。我们可以想想，为什么每次她俩出场都能成为焦点？杨洋为什么能成为合照杀手？因为他们都有着挺拔的身姿，良好的体态，看起来很精神，非常的有气质。

缩脖探颈：时常不自觉的脖子前伸，明明很年轻，却看起来萎靡不振；

厚背圆肩：时常觉得背部紧张，又厚又硬，明明不胖，却穿什么都显壮；

含胸驼背：时常被人戳后背“抬头挺胸”，明明不矮，却视觉上矮了不少。

怎么调整，练习站姿，或者靠墙站