【亲密关系之婚姻篇】沙龙

【亲密关系之婚姻篇】沙龙

您已在婚姻城内，还是暂且游离之外?
您是燕尔新婚、七年之痒，还是已携手半生？

在婚姻中你愤懑过吗，失望过吗，迷茫过吗……
你是否遭遇伴侣的背叛欺骗和淡漠，而对婚姻充满了绝望？

你是否无力面对伴侣的变化，而对自我存在的意义和价值充满怀疑？
你是否看到婚姻背后的残酷和无聊，而被失落和孤独所充满？

婚姻的实质是什么？

夫妻之间如何表达爱，才能让对方真正感受到？

婚姻是一场修行，没有完美的婚姻，只有智慧的伴侣。

《亲密关系之婚姻篇》沙龙欢迎参加！

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沙龙分享：

婚姻的第一个阶段：月晕期
种现象。一开始由于是情绪上的需求，相互吸引，然后一步步发展出浪漫的火花。

婚姻的第二阶段：幻灭期
因需求未被满足，
而产生控制，
因控制失败而产生偏差行为

婚姻的第三阶段：内省
你看到的一切都是你内心世界的投射，
你会发现你对待伴侣的方式实际上就是你对待自己的方式。
亲密关系的精神生命由这里开始。
很多时候，
我们对对方最不满意的地方，
就是自己内心最缺乏的地方。

婚姻的第四阶段：启示
一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，
而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱

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婚姻中三种角色:
受害者、迫害者、拯救者
对方所需，
而非自己所爱。
用对方所需要的方式爱对方。

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爱的五种语言
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触

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很多问题看似是夫妻的问题，
实质上是原生家庭(各自父母的家庭)带来的心理成长问题；
以前没有得到的满足，
现在要加倍得到！
过去的心理创伤，
在与亲密的人互动关系中常常表现为一种“病症”，
而不是“病根”

男人三大需求:被崇拜、性、被理解
女人三大需求:被宠爱、安全感、浪漫时刻
一阴一阳才和谐
痛苦别浪费，
好好长智慧
谁痛苦谁改变。

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如何为婚姻保鲜：
【情感银行】
在每一对伴侣心里，
都有一个情感账户，
对方每做一件让你感动的事情，
就是在给你的情感账户里存钱。
我们对一段关系的内在感受，
就是根据对方往你的情感账户中存了多少感动时刻来定的。
所以，如果在关系里，
你用心做的让对方感动的事情越多，
你往对方情感账户里存的钱就越多，
情感连接就越深，
关系也就越稳固。

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有依赖，就不可能有爱。
灵魂只能独行，
因为我们都有能力决定自己的方向，
却没有能力控制别人的道路。
如果偏要把别人拉到你的生活轨迹上，
或者你又要强行的进入别人的世界，
最终的结果无非只有两种，
要么在自己的世界里等死，
要么在别人的世界里被扯到四分五裂。
            ——克里希那穆提《爱与寂寞》

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两个相爱的人，
在地球上创造了伊甸园，
并开启了天堂之门。
经验说：“这是不可能的。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
骄傲说：“这太可笑了。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
谨慎说：“这太冒失了。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
理性说：“这不合理。”
爱说：两个相爱的人，
在地球上创造了伊甸园，
并开启了天堂之门。
经验说：“这是不可能的。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
骄傲说：“这太可笑了。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
谨慎说：“这太冒失了。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
理性说：“这不合理。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
迷信说：“这会带来霉运。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
远见说：“这没有希望。”
爱说：“事无好坏，诠释在人。”
当你说话时，要让你的话语发自于爱。
当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。
当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。
当你与伴侣相互保护时，
你们彼此的保护也应该发于爱。
让爱在你的生命里生根，
美好的事就会发生。

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“你希望伴侣做到的，
你自己首先去做。”
如果你希望你的伴侣不再生气的话，
你自己首先要停止生气，
你自己先要停下来，
不要等他停下来，
他是你的一面镜子。
你首先要停止愤怒。
不要跟你的伴侣生气，
也不要去求他别生气。
你首先要熄灭你内心的愤怒。
你坚持做一两个礼拜，
你的伴侣的愤怒就会消失，
这就是阻止你伴侣愤怒的好方法。
这是一个很简单的道理，
但最好的道理总是最简单的。

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