与已经得到的东西相比，我希望我能在什么都不懂的时候知道去怎么做

把追求进步当目却标的人们，但愿我算一个，经常感觉努力了半天，回到原地，明明每天都在向前走，或多或少，但就像在沙漠中的旅人，终究画了个。

一个故事，忘记从哪里看来或听来的……

巴菲特的私人飞机驾驶员问巴菲特：“我每天都在努力，在繁忙的飞行旅程间隙抓时间去学习，但却仍然不知道自己的未来在哪里，我想知道怎样才能向您一样获得成功呢？”，巴菲特说：“你写下你的25个目标，然后再来找我”，驾驶员照做，第二天，兴冲冲的拿着一张列满事项、物品的清单找到了巴菲特，然后巴菲特说：“你从25件事中，挑选出其中最重要的5件事。”驾驶员又照做了，他将25件事分成了最重要的5件事，和比较重要的20件事。恍然大悟：“老板，你是让我优先完成这5个目标，再抽时间慢慢完成剩下的20个目标是吗？”巴菲特说：“你要将全部精力投入到这5件事上，然后像躲避你最厌恶的人一样，去避开他们。”

我承认我不是第一次罗列并筛选，但显然我已经忘了上次筛选出的5件事以及要避开的事是什么了。。。

领导的邀约，环境的趋势，心底里试图去做一个合群的人，脆弱的时候面对抉择选择了暂时的“轻松”，甚至就在现在，坐在星爸爸里，重新鼓起勇气开始记录这段旅程的起点，我还在想着吃点诱人的巧克力甜点奖励一下自己吧。

并非生来就是一个自律的人，那就不断增加提醒自己的目标的频率！并且在每次失败或中断后，不要丧失重新开始的勇气。

虽然我已经知道25个目标的涵义，但我尽力忽略这个前提，看看在我理想中年少有为的日子里我拥有了什么:

l 健美的身材——我的原点，健身让我第一次感受到对生活的掌控。

l 可以好好的照应家人

l 准点下班的工作或者可以自己说了算

l 家庭幸福美满

l 女票，最好也热爱健身，

l 用热爱养活自己，健身行业，vlog，知识分享

l 旅游，世界各国

l 希望自己篮球打得很好

l 荣耀王者、国服宫本

l 实现蛋白质自由……现在买牛肉一斤40还是很心疼

l 拥有属于自己的健身房

l 建立健身服饰品牌

l 参加一次健体比赛，别是“重在参与”就行

l 深入学习营养学知识，建立健身补剂选购标准、指南

l 出一本“健身心理学‘相关的书目

l 做一个持续学习的人——最起码拥有不错的阅读能力，我老爹看完我的书架跟我说：“儿子，我发现你书怎么总是只看一半？“

l 做一个持续自我更新的人——真正拥有“反思“的能力！就像刷牙洗脸。

l 拥有睡后收入——拥有自己的健身app或者微课

l 自己决定自己的假期

l 完美的浴缸

就想出来20项，筛选一下，

首先要避开：王者荣耀（时间无意义，与未来无关）、篮球（打完篮球健身就没劲了）、女票?(现在还不着急)、健身心理学出书、app、微课（先积累，不急）、浴缸、准点下班或自己说了算（暂时还得看领导的眼色，打工人！）

最终：

1、 健身习惯——获取好身材

2、 努力靠近热爱的行业：探索研究健身行业

3、 阅读习惯

4、 反思习惯

5、 好好工作（毕竟要吃饭）

原则:每次发觉到迷茫倒退时，像这样筛选一下目标，清理一下生活吧。

挑战①：3天时间，能否阅读完成一本书？