亲子沟通:孩子在大吼大叫的踢门,怎么办?

2020-08-17  本文已影响0人  圆慧亲子关系与生命成长

上午我经过极地班门口,刚好看到小毅在门口很生气的踢门,并且大声吼到:我就要踢门,我就不进去,我就要踢门......

很明显,小毅现在在愤怒的情绪中,并且有不可接纳的行为:踢门,我走过去站在他身边:

我:小毅,我看到你的在踢门,还很生气

他:哼,我就要踢门(又踢了一脚,还是在愤怒中)

我:嗯,我看到你踢门了,也看到你现在很生气,发生什么事了吗?

(先看到他的情绪,并说出他现在的行为,孩子还在气愤的情绪中,我就没有说“不能踢门”这样的话。说完这些话,我蹲在他身边)

他转过身体,看着我,不踢门了,原来憋在眼睛里面的眼泪流了下来

(孩子的情绪被看见后,他的行为就有改善了)

他:为什么新月要转学?为什么新月不来幼儿园了?

我:嗯,你想念新月了是吗?

(积极倾听,这个时候从他的行为、语言去发现他内在的想念,他不是真的想知道为什么新月转学,而是因为想念新月)

他:嗯,我想她来幼儿园,我要和她玩

(没有气愤了,流着眼泪,难过的样子)

我:我知道了,你想念新月,想新月回来幼儿园,和你一起玩

他:嗯,是的,新月为什么要转学?她要去哪里?

我:她爸爸妈妈因为工作原因搬家了,去了顺德,她现在顺德的**幼儿园上学

他:我想见新月

我:可以请妈妈打电话给新月妈妈,你和她通电话

他:可是我妈妈没有她电话......

我:老师可以给你他妈妈的电话,现在你准备好进去吃饭了吗?

他:嗯,我准备好了

(抹了眼泪,平静的进去吃饭了)

......

孩子的情绪需要被看见,孩子在打人,或者伤害环境的时,也是在释放情绪,这个时候在不伤害他人、不伤害自己、不伤害环境的情况下,允许孩子将愤怒表达出来,当他的情绪被看见时,行为也会有改变,事后可以和他说:

下次如果生气,可以打沙发、打枕头......

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