打卡第十二天

冷空气

已经连续三天没出门锻炼了，主要是这几天太冷了，气温虽然没那么低，可是体感温度太低了。

今天早晨一大早，我就收拾停当出门，每走一步冻的我都瑟瑟发抖，这样的天气适合锻炼吗？我犹犹豫豫的走了一公里，还是折返回家了。

拖出了我的瑜伽垫，在室内开是锻炼起来，虽然效果不如在室外好，总能活动一下了。

但愿冷空气快点走，我好出门锻炼起来，常运动身体才能快乐！