管理不好愤怒会导致人际关系破裂

愤怒有时被称为“社会性情绪”，因为它通常在社交场合中出现。

研究人员发现80%～90%的愤怒事件都是在社交场合中发生的。

当人们独处一室，没有和他人交流时，很少会感到愤怒。

由于愤怒是在社交场合中发生的，因此这意味着，管理不善的愤怒很可能导致人际关系受损。

人们因为愤怒而在情绪上受到类似的困扰是比较常见的，但现在我更感兴趣的是他的愤怒对他们人际关系的影响。