98号＃百日生涯营＃Day45＃拥抱日

拥抱日：心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬”，拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人，积极主动地去拥抱一下他们吧！爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠，当然也是可以的哦！然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗！

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拥抱

早晨离家的拥抱仪式其实是由粑粑开头带起来了，已经有一段时间了，宝宝每天上学前也会和爸爸抱抱说再见，我也会凑热闹要抱抱亲亲，一早就收获满满的幸福～～～

送儿子到学校，楼下跟他抱抱，并告诉他：I love you.他也会紧紧抱住我，回我同样的 I love you. 希望给他足足的安全感。

来抱抱这只聪明可爱的小家伙，Jojo加入我们快2个月了，她很黏人，喜欢随时待在人的旁边，睡觉也要在有人的房间，每天早晨准时叫起床，多了她虽然多了不少事，但是也带来了很多欢乐。抱抱你 欢迎你的加入～～～

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亲爱的宝贝

谢谢你的到来给我带来了无比的快乐与幸福，伴随你的成长，也让麻麻意识到自我成长的重要性，希望麻麻可以成为你的榜样。

习惯打卡

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