记住了就不会忘记的方法，想不想学？

今天交给大家一种独家记忆的方法，叫做复述记忆法。

记忆是一切学科的基础，记忆对我们来说尤为重要，考试、演讲，汇报……

复述法记忆可以让我们记得很快，记得很牢记，记得不会错，而且文章越长记得越牢靠。

它不像一些宫殿法呀，故事法等，需要另外填入逻辑，或打乱逻辑去记忆。

复述记忆法有三个步骤：

第一个步骤就是梳理；第二个步骤是复述，第三个步骤是回忆。

很多人当下记住了，很快却会忘记，是因为没有梳理和回忆，只有复述。

我们现在就开始分析第一个步骤：梳理

梳理这一步又分为了三个小步骤：

一步就是分块；二步就是串线，三步就是定点。

先说分块部分：

分块有三个方法，第一个是按对比关系分：第二个是按同一属性分；第三个是按照逻辑分。

比如一段文章，你可以把它分成小时候是怎么样的？然后长大以后是怎么样的？有什么转折？最后你有什么样的改变？

再者串线部分：

分块后的点叫做串线，串线就是打通点的联系串起来，帮助你把短期的记忆变成长期的记忆。

它有这么几种方法：

1.要从底层逻辑出发去理解

就是我们说的通常逻辑，自己都觉得这样的逻辑本身通用。

2.找出表达逻辑去认可表达逻辑

记住别人的表达逻辑，有些人喜欢说原因后说结果，有些人则相反。

用别人的话把事情说明白，先按照别人写的顺序来说。

3.创造逻辑

有的材料没有逻辑，所以要结合自己的实际经验，依附熟悉的人或事物上，进行记忆。

4.特例，单独记忆

最后就是定点部分：

要把记录内容浓缩为关键词，这样我们的记忆量就会变的更小。

每个分块都有自己的关键词，每一个点也都有自己的关键词，记得时候用彩笔标出来，把它当做亮光。

第二种就是复述

永远不死背书，按照顺序讲。

若一个朋友让我们转述给另外的朋友一些内容，相信我们不会硬背，因为它本身就有一定的道理，常理和逻辑。

我们学东西也不能是机器人，要用自己的话讲一个我知道的东西，而不是背书。

复述的要求：

第一：一定要放下书，相当于记忆测试。

第二：要有仪式感。

把书放下，找到讲台上或者自己喜欢的环境中不断练习。暗示自己现在有人问我，我要跟他分享。

情境仪式感，中间可以断，但不能背。

第三：如果中途忘词了，要从头再来，然后找出记忆断点。

要明白从哪里断了？要把笔把这个点圈下来，记忆若有断点就证明大脑在这里卡壳断片，所以一定要记下来，从头再开始接这个断点。

第三种就是回忆提取

从回忆中提取信息，培养结构思维，巩固内容。

复述记忆法有什么有什么好处？

第一，增加表达力，使表达更有顺序逻辑。第二，加深理解（最好的学习分享给别人，费曼学习法）

第三，要运用耳朵、嘴巴，甚至身体在一起学习，会让你很专注，而且有兴趣，印象也会很深刻。

第四，能够准确找出记忆的难点和断点，提高记忆的效率

总之，复述记忆法会使你有成就感，释放表达欲望；牢靠记忆不会被忘记，对我们帮助很大。