2023.6.28|从容走，体验肩背力量

一早出门，新的一天。今天的行程多，节奏紧，更要从容来稳稳走。

给自己一个锚定点：身体中正，体验肩背力量，调整深呼吸。

一大采访，专心专注，当天快速初稿。

中午报社，报稿—清样—寄杂志，顺道拿眼镜。

虹口白玉兰，整体场域，记录案例。

虹口四大，目标视频，挑战突破。

约访朋友，欢庆努力！

从容来，稳稳走，成为行走中的彩虹。