第79篇｜继续觉察自己

日更第99天，即将完成100天的小目标。

我就是这样一个不服输的性格，哪有什么轻松的人生啊，大家只不过是都在负重前行罢了。

很多朋友都来告诉我说“注意身体，多多休息。”我很感谢，也听从了朋友们的建议，给自己放了3天假，让自己先睡饱。

事实上是，是否需要休息只有身体最清楚，我给自己放了3天假期，早上白天使劲儿睡，竟然发现睡多了也不舒服。

所以决定，从明天开始还是要按部就班的早起读书学习，身体已经养成了规律作息的习惯，在此也呼吁小伙伴们可以养成规律的作息习惯，对身体非常有益处的。

最后附上今日份感恩日记，希望更多朋友可以一起加入感恩的行列来。

宝儿的感恩日记Day58

1.感恩休息的第二天，继续陪着彤宝睡回笼觉，身体的疲劳已经修整好了，明日恢复早起学习状态。

2.感恩今日和爽姐约聊，我们彼此敞开心扉，关于线上打造个人品牌和做知识付费，深度解析了很多，彼此都收获满满。

3.感恩自己持续觉察的一天，意识到一个问题自己开始想得有点多，做得有点少了，要及时纠正。

4.感恩今天和婆婆一起把小宝贝需要的衣物都准备好了，出发需要带的物品初步已备好，随时可出发。

5.感恩晚上带小彤宝出去逛商场并没跟风给宝贝玩游戏，回来小区奖励她一个馒头扭扭机，她很开心，这样的育儿方式得到了朋友圈好友的认可，看来做对了。

越感恩越幸运越富有，欢迎大家一起来感恩。