2020-04-21

一种习惯的养成，有一半是自律，还有一半是督促。例如各种形式的打卡活动，就是养成习惯的一种最好方法。人是惰性动物，大多习惯在懒散中虚度光荫，如有一件事能记挂在心有所制约，倒是治拖延症最好的方法，久而久之在不知不觉中一种好习惯就被养成了!